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雙11來了!孕婦們準備好購物清單了嗎

來源:泰然健康網 時間:2024年12月01日 01:25

成功懷孕當上準媽媽可是一件快樂偉大的大事,在享受當媽后的幸福的同時也會接踵而至各種各樣的小煩惱,身體一點的細微的變化都會驚動媽媽的神經,還得要準備好各種各樣當媽后的必備品,你準備好了么,下面小編為您細數孕后要準備的清單吧,為了健康幸福,這個雙11血拼一把吧!

1、懷孕后早期要補充葉酸

葉酸胎兒發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質,補充葉酸是可以預防胎兒畸形,一般建議是從孕早期前三個月和孕后三個月有規(guī)律的攝入葉酸,除了飲食外,也可以通過口服葉酸片,所以懷孕早期準備好葉酸片。

2、鈣片、鐵劑、復合維生素

孕期營養(yǎng)需求是孕前的三倍,需要大量的營養(yǎng)元素補充,極易早產孕婦缺鈣、缺鐵、缺鋅、維生素等營養(yǎng),一般從孕中期開始發(fā)生抽筋、貧血等癥狀比較多,可以準備好補鈣用的鈣片,補鐵常用的鐵之緣片等,孕期適當的補充可以預防缺鈣和貧血。復合維生素一般需要整個孕期服用,需提前準備好。

3、孕婦防輻射服

為了寶寶健康可別忘了準備一件防輻射服,生活在電器時代里,寧愿相信輻射的危害也不要信其無,孕期穿上防輻射服,可以安心的養(yǎng)胎。它的價格也不貴,200-300之間,這個錢最好是別省了。

4、產婦衛(wèi)生巾

產后需要準備多點衛(wèi)生巾,方便更換保持衛(wèi)生清潔,避免產婦感染,選購衛(wèi)生巾最好是夜用加長型專用的孕婦衛(wèi)生巾,符合孕婦的特殊需要。

5、哺乳內衣準備好三件

隨著胎兒的發(fā)育,到了4個月后原來的內衣不符合孕婦胸部了,可以更換哺乳內衣,而且產后也方便于喂養(yǎng)寶寶。選擇型號的要注意大小,懷孕后乳房罩杯一般都會變大一點,要選擇能托得住的罩杯型號。

6、吸奶器

產后很多孕婦會遇上奶水不夠的情況,給寶寶奶造成一定困難,準備好一個吸奶器可以幫助媽媽輕松吸取更多的奶水。對于剖腹產的媽媽難以喂養(yǎng),更需要準備一個了。

7、內褲多準備幾條

生完孩子后容易出現惡露,備好三五條內褲可以方便即使更換,當然內褲不一定要全是新的,舊的也可以。

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