為慶祝第十一個(gè)“全民健身日”和“南通體育日”，8月8日上午9點(diǎn)，第三屆“兒童體態(tài)評估 骨齡預(yù)測身高”的公益活動(dòng)在南通市少年兒童圖書館準(zhǔn)時(shí)拉開帷幕。本次活動(dòng)由南通市體育科學(xué)研究所、南通市少兒圖書館、南通市體育科學(xué)學(xué)會聯(lián)合主辦，至下午4點(diǎn)半活動(dòng)結(jié)束，共有58名家長和孩子參與。

Part1

本次活動(dòng)流程得當(dāng)、過程有序、內(nèi)容豐富。首先由市體科所馮梟慧、劉萬峰負(fù)責(zé)給家長登記基本信息，告知活動(dòng)的流程和步驟，并進(jìn)行引導(dǎo)。

Part2

市體科所王一帆給兒童現(xiàn)場測量身高、體重。身高和體重是衡量兒童體格生長狀況的重要指標(biāo)。另一方面，現(xiàn)場示范測量身高，可以讓家長學(xué)會正確的測量方法，從而減少誤差。

Part3

市體科所湯劍文、卞保應(yīng)現(xiàn)場判讀骨齡，為家長提供孩子生長發(fā)育程度、預(yù)測成年身高的服務(wù)。通過判讀骨齡，給家長解讀孩子的發(fā)育情況是早發(fā)育、正常發(fā)育還是晚發(fā)育，根據(jù)骨齡和當(dāng)前身高，預(yù)測孩子的成年身高，同時(shí)進(jìn)行個(gè)性化身高評價(jià)，讓家長了解孩子的當(dāng)前身高和遺傳身高比、和全國同齡人平均水平比的差距（高了還是矮了？高多少？矮多少？）。

Part4

運(yùn)動(dòng)康復(fù)師穆培樂檢查兒童的體態(tài)，并進(jìn)行評估。重點(diǎn)檢查兒童是否有高低肩、探頸、骨盆前側(cè)、X型腿、O型腿、腳內(nèi)八、外八等情況，檢查結(jié)果現(xiàn)場反饋給家長，并提出一些運(yùn)動(dòng)康復(fù)的建議。

Part5

最后一個(gè)環(huán)節(jié)是專家咨詢，本次活動(dòng)特邀南京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)健康學(xué)院院長、研究員湯強(qiáng)博士，給我市6-14周歲的中小學(xué)生家長、兒童提出科學(xué)健身和兒童自然增高的建議。他說，對兒童長高而言，合理膳食是基礎(chǔ)、改善睡眠是保障、科學(xué)運(yùn)動(dòng)是動(dòng)力、減輕壓力是助力。長高是系統(tǒng)工程，只有長期做好這四個(gè)方面，同時(shí)定期監(jiān)測身高、體重、骨齡，就會極大可能地實(shí)現(xiàn)理想身高。

（本期編輯：卞保應(yīng)）

“運(yùn)動(dòng)助健康”每天為大家推送科學(xué)訓(xùn)練、健身知識，最新體育科技動(dòng)態(tài)，本地體育科研活動(dòng)信息。歡迎關(guān)注、留言互動(dòng)。同意轉(zhuǎn)載，請明確說明出處。-南通市體育科學(xué)研究所返回搜狐，查看更多