懷孕后可以吃黑木耳嗎 黑木耳有活血化瘀之功效，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)，孕婦過(guò)量食用黑木耳可能會(huì)引起拉肚子，而拉肚子有引發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn)。黑木耳具有防止血栓凝結(jié)的作用，其活血功效比較強(qiáng)，孕婦吃過(guò)量的黑木耳，一旦發(fā)生出血現(xiàn)象，很難止血，容易造成危險(xiǎn)的發(fā)生。黑木耳營(yíng)養(yǎng)豐富，孕婦適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)沒(méi)有問(wèn)題，木耳含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)素，具有補(bǔ)氣健胃、潤(rùn)燥、利水消腫，可治療高血壓，也適于懷孕期間的女性晚期食用，是腹內(nèi)胎兒骨骼發(fā)育所必需的食品，但不要多吃，因?yàn)槟径哂锌怪驳淖饔?。只吃了一次，不必?fù)?dān)心，沒(méi)問(wèn)題的一定要注意懷孕期間的飲食多吃蔬菜水果多方面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如果有腹痛或分泌物異?，F(xiàn)象一定盡快去醫(yī)院就診。 李順華 副主任醫(yī)師 莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲

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