雖然是高溫酷暑，但是也阻止不了大家學(xué)習(xí)的勁頭。8月3日下午，“奮進(jìn)新征程 運(yùn)動(dòng)促健康”全民健身志愿活動(dòng)上海市第四屆市民運(yùn)動(dòng)會(huì)上海市健身瑜伽教練員、裁判員培訓(xùn)活動(dòng)在嘉定區(qū)舉辦。吸引了來自全市各區(qū)運(yùn)動(dòng)員領(lǐng)隊(duì)、教練員、裁判員共52人參加。

活動(dòng)邀請(qǐng)到全國健身瑜伽指導(dǎo)委-競賽與裁判委員會(huì)委員、健身瑜伽國家級(jí)裁判員、教練員漆竹君；健身身瑜伽國家級(jí)裁判員、教練員洪瑞君擔(dān)任本次培訓(xùn)的講師。本次培訓(xùn)重點(diǎn)為2024年最新修訂的《中國健身瑜伽競賽規(guī)則與裁判法》及《健身瑜伽體位標(biāo)準(zhǔn)》，為即將到來的上海市第四屆市民運(yùn)動(dòng)會(huì)市級(jí)選拔賽“嘉定工業(yè)區(qū)杯”上海市健身瑜伽錦標(biāo)賽作準(zhǔn)備。

“讓瑜伽成為習(xí)慣，讓生命更加精彩?！被顒?dòng)最后，漆竹君老師叮囑大家，要把瑜伽運(yùn)動(dòng)當(dāng)做生活的一部分，科學(xué)健身，快樂運(yùn)動(dòng)，為健康加油。

健身瑜伽運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)老少皆宜的健身項(xiàng)目，是一種健康，充滿正能量的一種運(yùn)動(dòng)方式，通過體式的練習(xí)，使身體得到健康，形體得到美化，心靈得到充實(shí)，達(dá)到和諧統(tǒng)一。

本次比賽為“奮進(jìn)新征程 運(yùn)動(dòng)促健康”全民健身志愿活動(dòng)之一，正值高溫天氣，為確?；顒?dòng)順利進(jìn)行，嘉定區(qū)社會(huì)體育指導(dǎo)員積極參與，從前期報(bào)名到后期電話確認(rèn)，從場地布置到后勤保障，各個(gè)環(huán)節(jié)考慮周全，努力為培訓(xùn)學(xué)員提供一個(gè)良好的培訓(xùn)體驗(yàn)。培訓(xùn)之后，學(xué)員們也將充分發(fā)揮瑜伽社會(huì)體育指導(dǎo)員的示范引領(lǐng)作用，積極開展志愿服務(wù)，將科學(xué)健身指導(dǎo)、瑜伽項(xiàng)目普及推廣等群眾需要的、喜愛的志愿服務(wù)活動(dòng)，送到各個(gè)領(lǐng)域，打通科學(xué)健身最后一百米。返回搜狐，查看更多