蟲(chóng)草的功效及禁忌

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蟲(chóng)草（冬蟲(chóng)夏草）是一種傳統(tǒng)名貴中藥材，具有補(bǔ)腎益肺、調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞等功效，但需注意陰虛火旺、感冒發(fā)熱、過(guò)敏體質(zhì)者禁用，且不可過(guò)量服用，避免與蘿卜、綠茶同食。其作用機(jī)制和禁忌需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)科學(xué)使用。

中醫(yī)認(rèn)為蟲(chóng)草可補(bǔ)益肺腎之氣，改善虛勞咳嗽、氣短乏力、腰膝酸軟等癥狀，適用于肺腎兩虛人群。

現(xiàn)代研究顯示，蟲(chóng)草中的蟲(chóng)草素、多糖等成分能增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性，提升機(jī)體抗病能力。

蟲(chóng)草可改善能量代謝，緩解體力疲勞，其抗氧化作用有助于延緩衰老。

臨床中常用于輔助治療慢性支氣管炎

、腎功能不全

等疾病，但需遵醫(yī)囑，不可替代藥物。

發(fā)熱、實(shí)熱證患者禁用； 過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢

等反應(yīng)，需謹(jǐn)慎。 飲食禁忌2.

避免與蘿卜、綠豆、綠茶等同食，可能降低藥效。

建議每日干品用量1-3克，長(zhǎng)期過(guò)量服用可能引發(fā)上火、失眠

或腸胃不適。

孕婦、兒童、哺乳期女性缺乏安全性研究數(shù)據(jù)，建議咨詢中醫(yī)師后使用。

蟲(chóng)草需通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買，注意區(qū)分人工培育品與野生品種。若用于疾病輔助治療，需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體病情調(diào)整用法。出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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