剖腹產(chǎn)坐月子飲食安排

健康典吧內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選 發(fā)布時(shí)間：2025年08月17日 12:17:31

飲食在頭一個(gè)星期之內(nèi)最好是清淡的，有利于乳腺的分泌和胃腸道的恢復(fù)，整個(gè)坐月子的過程中最好都選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但不要過于油膩，也不要吃辛辣、太涼的食物，冷飲都不能喝，手最好不要?jiǎng)犹珱龅臎鏊?，這都有一定的好處。因?yàn)槠蕦m產(chǎn)的時(shí)候有過麻醉，所以胃腸道的恢復(fù)需要時(shí)間，在沒有肛門排氣之前最好不要喝奶或者吃甜的東西，減少腹脹以及自己的不適感覺，能幫助胃腸道盡快恢復(fù)，如果能下地活動(dòng)建議最好多下地活動(dòng)以幫助胃腸道的恢復(fù)。剖宮產(chǎn)后因?yàn)槎亲由嫌袀?，疼痛要持續(xù)24小時(shí)以上，甚至頭三天下地活動(dòng)的時(shí)候傷口都會(huì)疼痛，會(huì)影響正常的活動(dòng)。