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給寶貝一個溫暖健康的家居環(huán)境

來源:泰然健康網 時間:2025年08月16日 23:06

  在冬季,由于南方北方的氣候差異較大,所以室內環(huán)境無論在溫度、濕度、采光、朝向上,也有很多的不同。那么,怎樣為寶貝營造一個溫暖、舒適又健康的家居環(huán)境呢?

  南方家居環(huán)境南方冬季氣候相對溫和,少有風沙,但陰雨天多,空氣濕度大,室內缺乏陽光照射,比較陰冷潮濕,而有太陽的天氣,室外比室內更溫暖。根據(jù)這些氣候特點,應該注意以下幾點:

  1.開空調要注意室內通風南方室內多數(shù)家庭使用空調取暖。室內溫度通常調在26℃左右比較合適。但由于空調取暖造成空氣干燥,流通差,因此,使用空調時最好把窗戶留個小縫,讓新鮮空氣能進來。

  2.注意室內清潔防塵防螨冬天過敏性哮喘、過敏性鼻炎和過敏性皮炎高發(fā),其中最主要誘因是塵螨在作祟。室內開空調取暖,不開窗通風,這樣的溫度與濕度很適合塵螨生存。所以,要注意室內清潔,被褥、毯子要勤洗曬,居室要多吸塵。

  3.衛(wèi)生間用浴室暖風機通風除濕浴室最為潮濕,易滋生病菌。如果使用暖風機,除了提供暖風、熱風之外,還具有活性炭滅菌濾網,能清煙、除塵、滅菌,可在洗浴完畢后利用這一功能將衛(wèi)生間迅速除濕。

  北方家居環(huán)境北方的冬季雖然寒冷、多風沙、干燥,但室內大多裝有暖氣,且光照相對充足,室內比較溫暖。根據(jù)這些氣候特點,應該注意以下幾點:

  1.注意增加室內的濕度北方氣候本來就干燥,加上暖氣取暖,很難維持室內濕度??稍诩抑蟹艂€溫濕度劑,一般室內的溫度在18℃-25℃左右,濕度為45%-75%左右時寶貝會感覺舒適。濕度小于30%會使寶貝的呼吸道抵御疾病的能力降低。因此,要給室內加濕,用加濕器是不錯的方法,也可在室內放盆水加濕。

  2.綠化室內環(huán)境北方冬天室外植物處于休眠狀態(tài),可以選一些花草擺在室內,改善居室環(huán)境。如文竹、龜背竹、萬年青、仙人掌、常青藤等,不僅能美化居室環(huán)境,而且能調節(jié)溫濕度,吸收有害氣體。

  3.做好防風沙的準備北方風沙較大,為了防止沙塵刮進室內影響寶貝的健康,可以把門窗的縫隙用結實的塑料布貼個邊,這樣即使再大的風沙也不易刮到室內了。另外,把夏天用的薄窗簾換成厚的,也可以起到防風沙、保暖的作用。

  營造健康室內環(huán)境Tips

  1. 無論是在南方還是北方,最好做到一日2次開窗,每次30分鐘。這樣有利于調整室內溫度濕度,也放走污濁空氣,使室內的空氣新鮮,不致生病。

  2. 不要使用室內清新劑,雖然它能掩蓋空氣異味,但會加重室內總揮發(fā)性有機物的污染程度,對凈化空氣無益,不利于寶貝的健康。

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(責任編輯:楊淼)

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