給孕婦一個(gè)舒適安全的居家環(huán)境, 學(xué)會(huì)這些家居布置秘笈就可以
一般女性懷孕后,都會(huì)變成家中的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孕婦的身體健康關(guān)乎到自己和胎兒的健康、安全。日常起居生活有很多注意事項(xiàng),其中,居家環(huán)境就很重要!下面我們就整理了一些孕婦關(guān)心的話題:
一、新家具對(duì)孕婦有影響嗎?1、一般新家具都會(huì)含有粘合膠、油漆、涂料等,即使是純木質(zhì)家具也會(huì)有其他有害物質(zhì)混入,對(duì)孕婦帶來致畸、流產(chǎn)、免疫力下降,甚至增加母嬰患白血病的風(fēng)險(xiǎn)。新家具會(huì)釋放甲醛、有機(jī)刺激性物質(zhì),除了有很濃的刺激性氣味以外,這些物質(zhì)都具有毒性, 不僅會(huì)影響到孕婦的心情,部分還會(huì)刺激子宮、胎盤;人自身對(duì)外界的刺激有一定的免疫作用,減少它們對(duì)身體的損傷,但在免疫的同時(shí)也會(huì)消耗掉身體內(nèi)大量的免疫蛋白,免疫力會(huì)有所下降,而孕婦屬于特殊群體,免疫力的下降容易出現(xiàn)各種疾病,若是長(zhǎng)期生活在這種環(huán)境中,對(duì)胎兒也十分不利。
2、如何祛除新家具的味道?1. 室內(nèi)開窗通風(fēng),利于氣味揮發(fā);2. 可防止竹炭包,更快的吸收有毒有害物質(zhì)和氣味;3. 柚子皮、菠蘿皮、橘子皮、洋蔥具有很好的去除味道效果;4. 家里多擺放一些蘭科植物,如仙人掌、蘆薈等等,這些植物不僅防輻射,也可以吸收大量有害氣體;5. 使用專業(yè)的甲醛清洗劑,可以有效祛除木家具的味道。6. 建議購(gòu)置新家具三至六個(gè)月以后,孕婦再入住使用。二、適宜孕婦的居家環(huán)境都具備哪些條件?1、清新、整齊的環(huán)境。孕婦理想的居家環(huán)境應(yīng)該是通風(fēng)通氣、不黑暗、不擁擠、安靜舒適的,室內(nèi)溫度最好能保持在20℃-22℃之間。2、確保陽光照射房間和室內(nèi)保溫問題。孕婦孕期要經(jīng)常曬太陽才能避免孕期因?yàn)闀癫坏疥柟庥绊憢寢尯蛯殞毜拟}吸收,從而應(yīng)道孕婦和寶寶的骨骼發(fā)育。如果室內(nèi)比較陰暗潮濕,還會(huì)增加孕婦產(chǎn)后得病的幾率,尤其是關(guān)節(jié)方面的疾病。3、注意室內(nèi)濕度。孕婦以及胎兒居住的環(huán)境適合50%的空氣濕度。若室內(nèi)空氣太干,可以在暖氣上放一條濕毛巾,或者灑一些水;若室內(nèi)空氣太濕,多開門通氣。
4、環(huán)境色彩搭配對(duì)孕婦心情也有影響。孕婦在妊娠期間對(duì)不同色彩也有不同的感覺,所以,房間盡量使用孕婦喜歡的顏色來裝飾,讓孕婦心情舒暢??梢匝b點(diǎn)一些藝術(shù)品、擺放活潑可愛的布娃娃也,可以在陽臺(tái)上種些花草,在家里養(yǎng)一些魚蟲。5、孕婦居住環(huán)境要有良好的聲音刺激。最好能安謐、寧?kù)o,遠(yuǎn)離噪聲,給人以優(yōu)美愜意的享受。懷孕早期而已播放一些優(yōu)美、輕快的天才寶寶胎教儀的音樂調(diào)節(jié)孕婦情緒,同時(shí)起到胎教的作用,而且在懷孕中期以及晚期音樂對(duì)胎兒的腦細(xì)胞都有很大的刺激作用,能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。
三、孕期家居如何布置,排除安全隱患?1、孕婦臥室內(nèi)的家具應(yīng)盡量靠墻擺放。棱角不要突出太多,重新整理可能會(huì)絆腳的物品,盡量讓空間相對(duì)增大。2、電視機(jī)應(yīng)放在與視線平行的位置上,以避免孕婦的頭頸向一個(gè)方向長(zhǎng)時(shí)間不變而產(chǎn)生頸椎病及頸部肌肉疲勞。3、家里的曬衣架或曬衣繩要適當(dāng)調(diào)低,在衛(wèi)生間及其他易滑倒的地方,應(yīng)加放防滑墊,并在馬桶附近安裝扶手,使準(zhǔn)媽媽在孕晚期使用時(shí)更加方便。4、衣柜中衣物的擺放不要太高。孕婦的常用衣物要放在方便易拿的地方,不過于高也不過于低。為便于孕婦掛取衣物,掛衣架也應(yīng)適當(dāng)放低,盡量減少孕婦登高爬低的機(jī)會(huì)。5、電線收納好。懷孕期間,對(duì)于家里容易絆倒人的電線等物品要擺放整齊。孕婦常走的地方一定要整潔安全,不常用的東西要放在高處。6、對(duì)于廚房和浴室這樣多水易滑的區(qū)域,建議要鋪上防滑墊,否則對(duì)于孕婦這樣的“大肚婆”來說,重心不穩(wěn),很容易滑倒。當(dāng)然,也可以在浴室門口放一個(gè)固定的腳踏墊,這樣很方便孕婦進(jìn)出浴室。
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