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控制飲食減肥的方法教你6個生活小竅門輕松瘦身(3)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月15日 23:47

控制飲食減肥的方法教你6個生活小竅門輕松瘦身(3)

更新時間:2015-11-01 22:02

5、喝茶喝到瘦。
光喝茶也能喝到瘦。
6、晚泡鹽水澡。
除了早上沐浴外,還可以再睡前泡個熱騰騰的鹽水澡,這可是能讓你不知不覺就瘦下來的超享受減肥方法了。在熱水中加入2匙左右的粗鹽,不僅可以使體內(nèi)的廢物快速排出,還能加速你的新陳代謝,是既健康又享受的減肥方法。
簡簡單單的六招冬季減肥小方法,不僅不用痛苦的進(jìn)行節(jié)食就能瘦下來,而且還瘦得又健康又享受,實在值得一試。

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