對于許多市民尤其是都市白領(lǐng)而言，由于工作壓力大、生活無規(guī)律、長期疲勞、交際危機等，時常會體現(xiàn)出亞健康，影響著自身的健康和生活。記者從河北區(qū)獲悉，自今年起至2015年，河北區(qū)將啟動中醫(yī)“治未病”全國試點工作，面向市民開展中醫(yī)預(yù)防保健服務(wù)，將通過“健康小屋”等方式為居民“治未病”，力圖將“亞健康”等狀態(tài)防患于未然。

　　“治未病”的實質(zhì)是預(yù)防

　　什么是中醫(yī)“治未病”？在全民保健的熱潮中它如何發(fā)揮功效？河北區(qū)衛(wèi)生局工作人員表示，目前中醫(yī)“治未病”有一整套規(guī)范化流程，首先要進(jìn)行一次中醫(yī)體檢，辨識九種體質(zhì)，針對不同體質(zhì)，從飲食、運動等方面進(jìn)行調(diào)理，從而起到養(yǎng)生保健、亞健康調(diào)理、慢性病控制的作用。

　　“其實冬病夏治也算是中醫(yī)治未病的手段?！惫ぷ魅藛T對記者說，比如，有些病人每到冬季都會發(fā)燒感冒，而他們剛剛出現(xiàn)感冒的癥狀，覺得身上發(fā)緊、脖子硬、身上冷的時候到醫(yī)院的針灸門診扎扎大椎，或者拔拔火罐，不讓病發(fā)起來，這就是治未病的一種體現(xiàn)。

　　據(jù)了解，“治未病”的思想源自中醫(yī)最早的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》，其中提到“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”，“治未病”的思想實質(zhì)是以人為本的預(yù)防醫(yī)學(xué)思想，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展非常相符。國際衛(wèi)生組織已經(jīng)明確21世紀(jì)的醫(yī)學(xué)正從疾病醫(yī)學(xué)向健康醫(yī)學(xué)發(fā)展，從重治療向重預(yù)防發(fā)展，從重視對病灶的改善向重視人體環(huán)境的改善發(fā)展。

　　中醫(yī)體檢辨明體質(zhì) 對癥下藥

　　那么治未病和普通的看病有什么不一樣呢？“首次就診的患者會建一個中醫(yī)養(yǎng)生與健康管理檔案。來該門診就診最好能攜帶西醫(yī)體檢報告，醫(yī)生首先要對就診者進(jìn)行中醫(yī)體檢辨明體質(zhì)，中醫(yī)體檢的內(nèi)容包括傳統(tǒng)的望聞問切和體質(zhì)辨識?！惫ぷ魅藛T解釋道，目前，國家已經(jīng)將九種體質(zhì)的辨識制作了統(tǒng)一的“體質(zhì)量表”評分表格，就診者只需要對表60道選擇題進(jìn)行挑勾即可由醫(yī)生判斷體質(zhì)。這60道選擇題都和日常精神狀態(tài)、生活起居相關(guān)，如“您容易疲乏嗎？”“您氣短氣促嗎？”“您說話聲音低弱無力嗎？”答案有“沒有”“很少”“有時”“經(jīng)?！薄翱偸恰?個選項。就診者需仔細(xì)考慮后做出回答，因為這些回答將直接影響最后的體質(zhì)辨識結(jié)果。在西醫(yī)查體、中醫(yī)體檢的基礎(chǔ)上制定出具個體化的中醫(yī)治未病與健康養(yǎng)生方案，包括中醫(yī)膏方、膳食營養(yǎng)處方、運動處方和理療處方。工作人員提醒市民，中醫(yī)查體和西醫(yī)查體不能相互替代，而應(yīng)相互補充和協(xié)助。

　　健康分三種 中醫(yī)九種體質(zhì)辨證施治

　　據(jù)介紹，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將人群的健康狀態(tài)分為三種，一是健康，即中醫(yī)的未病態(tài)；二是亞健康狀態(tài)，即中醫(yī)欲病未病態(tài)，此時體內(nèi)病理信息隱匿存在或已經(jīng)有先兆癥狀，但尚不足以診斷為某種疾??；三是疾病狀態(tài)，即中醫(yī)已病未傳態(tài)，身體有了明顯病變。中醫(yī)“治未病”便針對這三種狀態(tài)發(fā)揮作用，旨在幫助人們不得病、少得病、晚得病、不得大病。

　　中醫(yī)無論是養(yǎng)生還是治病，都要根據(jù)體質(zhì)下方。以往全憑醫(yī)家的經(jīng)驗來確定體質(zhì)，而現(xiàn)在規(guī)范為九種體質(zhì)，為中醫(yī)“治未病”的推廣和應(yīng)用提供了科學(xué)的方法和途徑。國人的九種體質(zhì)分別是平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、濕熱質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、血瘀質(zhì)、痰濕質(zhì)、特稟質(zhì)、氣郁質(zhì)。不同體質(zhì)的人有不同的癥狀，他們的調(diào)理方式也不同。這種標(biāo)準(zhǔn)化的評判方式使中醫(yī)“治未病”更具規(guī)范化和可操作性，能真正實現(xiàn)個體化保健養(yǎng)生和疾病預(yù)防。

相關(guān)知識

中醫(yī)九種體質(zhì)辨識方法
九種中醫(yī)體質(zhì)辨識課件
《九種體質(zhì)辨識歌訣》
九種體質(zhì)辨識與養(yǎng)生指南
中醫(yī)內(nèi)科體質(zhì)辨識
眩暈千萬種，辨證施治很重要
中醫(yī)九種體質(zhì)辨識表.xls
中醫(yī)體質(zhì)辨識與調(diào)理師證 – 經(jīng)方派
辨證論治與循證醫(yī)學(xué)
治未病養(yǎng)生?先辨清體質(zhì)

網(wǎng)址: 辨明體質(zhì)九種情況辨證施治 http://m.u1s5d6.cn/newsview1673986.html