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寶寶輔食添加順序怎樣才正確？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月12日 09:36

寶寶輔食添加順序怎樣才正確？

疾?。?

問(wèn)題：

怕亂吃輔食，寶寶消化不了，請(qǐng)問(wèn)寶寶輔食的添加順序是怎樣的才對(duì)？

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

郭立軍醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他內(nèi)科

寶寶輔食添加順序很重要，要遵循由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種、逐步過(guò)渡的原則，包括谷物類、蔬果類、蛋白質(zhì)類、油脂類等。 1.谷物類：首先添加米粉，其容易消化吸收。然后可逐漸過(guò)渡到爛粥、面條等。 2.蔬果類：先添加蔬菜泥，如南瓜、胡蘿卜等；再添加水果泥，如蘋果、香蕉等。 3.蛋白質(zhì)類：可先從蛋黃開始，少量添加，觀察寶寶有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)；之后添加豆腐、魚肉等。 4.油脂類：適當(dāng)添加核桃油、亞麻籽油等，有助于寶寶大腦發(fā)育。 5.其他：隨著寶寶咀嚼能力增強(qiáng)，可添加小餅干、饅頭片等。總之，寶寶輔食添加要循序漸進(jìn)，密切觀察寶寶的反應(yīng)，如有不適及時(shí)調(diào)整。

2024-10-17 12:21

回答2

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回答3

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回答4

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