2024年9月19日星期四晚上六點，心理健康教育辦公室組織學生們在操場上成功舉辦了“拓展心靈空間，塑造健康心態(tài)”心理團體輔導活動，來自各分院的一二年級的學生35人參加了活動。

本次活動旨在通過大家的團結協(xié)作激發(fā)個人潛能，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強的意志，提高溝通交流的主動性和技巧性，樹立相互配合、相互支持的團隊精神，極大增強合作意識，從而達到提高學生心理素質的目的。本次活動由暖心心理協(xié)會承辦，學生心理委員劉堂旭、劉子林、黎彤、賈肖雨、申若熙、呂鵬、李敏等共同組織了本次活動。

首先的項目是同心鼓，要求全組人員齊心協(xié)力，從手上力度的控制到鼓面平穩(wěn)的調節(jié)都實現高度的統(tǒng)一，同時游戲考驗團隊的體力、智力和凝聚力。此游戲的目的是為了培養(yǎng)團隊的配合意識，隊友相互之間的配合有著極其重要的意義，加強團隊的溝通，為了能夠讓團隊動作一致，活動開始之前要進行提前的內部溝通，完成顛球動作，掌握顛球技巧。學會分解目標，如何責任到人。既可以保證很好的完成任務，又可減輕個人的壓力。

緊接著第二場活動是“不倒森林”，這個游戲看似簡單，其實操作起來非常不容易，能培養(yǎng)團隊互動，和人員專注力，好在我們的同學們在極短的時間內完成了。

這次活動給我們留下了深刻的印象。同學們明白了團隊協(xié)作的重要性，學會了有效溝通，感受到了友誼的力量。讓同學們以更加飽滿的熱情，投入到今后的學習與生活中，大家攜手共進，共創(chuàng)美好的未來!

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網址: 學院開展“拓展心靈空間，塑造健康心態(tài)”心理團體輔導活動 http://m.u1s5d6.cn/newsview1669345.html