首先來看看奶茶系列。三拼霸霸奶茶，豐富的配料帶來了381卡的熱量，適合偶爾放縱一下；雙拼奶茶則相對(duì)輕盈，320卡，是不錯(cuò)的選擇；紅豆奶茶339卡，甜蜜的紅豆與奶茶的融合，讓人回味無窮；黑糖珍珠奶茶熱量稍高，413卡，但那份獨(dú)特的黑糖風(fēng)味，絕對(duì)值得一試；經(jīng)典的珍珠奶茶341卡，簡(jiǎn)單卻經(jīng)典；烤珍珠奶茶352卡，獨(dú)特的烤制工藝，讓珍珠更加香脆。

夏天來了，烈日炎炎下，一杯冰爽的蜜雪冰城就是解暑的最佳拍檔！它不僅帶來了清涼，更是我們心中的“快樂水”。但享受美味的同時(shí)，熱量攝入也是不少小伙伴們關(guān)心的問題。今天，我就為大家?guī)硪黄谠敱M的蜜雪冰城熱量測(cè)評(píng)，讓你在享受甜蜜的同時(shí)，也能輕松控制卡路里，保持完美身材！

接下來是冰激凌系列。摩天脆脆僅195卡，輕盈又解暑；草莓雪大王圣代380卡，草莓的香甜與冰激凌的絲滑完美結(jié)合；黑糖珍珠大圣代420卡，黑糖的醇厚與冰激凌的冰涼，口感層次豐富；奧利奧大圣代415卡，餅干碎的加入，讓冰激凌更加有趣；冰激凌紅茶293卡，茶香與奶香交織，別有一番風(fēng)味；藍(lán)莓雪王圣代405卡，藍(lán)莓的酸甜與冰激凌的甜膩相互中和；吃土搖搖奶昔390卡，獨(dú)特的口感讓人難以忘懷；草莓搖搖奶昔290卡，草莓的清新與奶昔的濃郁相得益彰；藍(lán)莓搖搖奶昔400卡，藍(lán)莓的果香與奶昔的絲滑，讓人回味無窮。

茶飲系列也是不錯(cuò)的選擇。紅茶僅82卡，清新解膩；四季春茶120卡，茶香四溢；綠茶75卡，簡(jiǎn)單卻清爽；芝士奶蓋綠茶330卡，奶蓋的綿密與綠茶的清新，口感豐富；芝士奶蓋四季春315卡，奶蓋與四季春茶的完美融合；楊枝甘露390卡，豐富的配料與濃郁的芒果香，讓人欲罷不能。

最后來看看檸檬飲系列。滿杯百香果214卡，百香果的酸甜與檸檬的清新，夏日解暑神器；棒打鮮橙280卡，鮮橙的果香與冰塊的碰撞，帶來不一樣的清爽體驗(yàn)；冰鮮檸檬水180卡，簡(jiǎn)單卻經(jīng)典，清爽解暑；藍(lán)莓果粒茶240卡，藍(lán)莓的果香與茶香的交融，讓人回味無窮；檸檬紅茶194卡，紅茶的醇厚與檸檬的清新，相得益彰；檸檬蘆薈茶235卡，蘆薈的清爽與檸檬的酸甜，夏日里的清新之選。

希望這份熱量測(cè)評(píng)能幫助你在享受蜜雪冰城美味的同時(shí)，也能輕松控制熱量攝入。喜歡的寶子們請(qǐng)多多點(diǎn)贊收藏哦，關(guān)注拿鐵，每日為你分享健康靠譜的日用飲食！讓我們一起在美食的道路上越走越遠(yuǎn)，同時(shí)保持健康好身材！

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