首頁資訊蜜雪冰城紅黑榜揭秘減脂期飲品選擇指南

蜜雪冰城紅黑榜揭秘減脂期飲品選擇指南

來源：泰然健康網時間：2024年12月20日 07:56

在炎炎夏日，一杯冰爽冷飲無疑是解渴降溫的最佳選擇。但減脂期的你，是否擔心攝入過多熱量而破壞減肥大計？別擔心，拿鐵為你精心挑選了蜜雪冰城的紅榜飲品，讓你在享受美味的同時，也能輕松控制卡路里！

蜜雪冰城紅黑榜來襲！減脂期的你，是否還在為如何選擇低卡飲品而煩惱？別急，拿鐵這就為你揭秘！

首先推薦的是冰鮮檸檬水，僅含20kcal，清新爽口，是減脂期的絕佳拍檔！接著是棒打鮮橙，80kcal的熱量，讓你在品嘗鮮橙美味的同時，不用擔心熱量過剩。蜜桃四季春和莓果三姐妹也是不錯的選擇，分別含有120kcal和140kcal，果香四溢，清爽解膩。檸檬綠茶和菠蘿百香果則分別以55kcal和165kcal的熱量，為你帶來不一樣的茶飲體驗。最后，草莓啵啵以130kcal的熱量，成為紅榜中的又一款低卡美味。

然而，減脂期的你也要注意避開那些高熱量飲品哦！芋圓葡萄、港式楊枝甘露、草莓椰奶露等，雖然口感豐富，但熱量也相對較高，分別達到了230kcal、355kcal和255kcal。滿杯百香果和雪王雪頂咖啡的熱量也不容小覷，分別為185kcal和365kcal。至于奧利奧大圣代和芝士奶蓋四季春，更是高達420kcal和200kcal，減脂期的你可要慎重考慮哦！?

喜歡這份紅黑榜的寶子們，記得多多點贊收藏哦！關注拿鐵，每日為你分享更多健康靠譜的日用飲食，讓你的減脂之路更加輕松有趣！

#減脂我是認真的 #冷飲 #喝不膩的檸檬茶 #奶茶 #一人食吃什么 #蜜雪冰城 #浪漫生活的記錄者 #冷飲測評 #飲料日常 #健康減脂 #低卡飲品推薦

聲明：內容由AI生成

特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

突然崩了！近24萬人爆倉！