在這個(gè)全民“喊健身”的時(shí)代，大家對(duì)線條的渴望，到了一種“欲罷不能”的地步，看看維密天使這妖嬈的A4小蠻腰，任誰(shuí)不喜歡？

但對(duì)于懶人和吃貨來(lái)說，面對(duì)萬(wàn)千寵愛于一身的蛋糕甜點(diǎn)，各種火鍋、燒烤，只能和維密身材說拜拜了！

管不住嘴、邁不開腿。但又想變成一道閃電該怎么辦？

吃藥？別胡鬧了，得不償失！

節(jié)食？干嘛要跟自己過不去！難道懶人和吃貨，就注定要接受肥胖的人生嗎？

當(dāng)然不啊！想享受美食，還想塑身減重？這款醫(yī)生推薦、明星都在喝的“FatBlaster 極塑5:2輕斷食椰子水“你一定需要！

FatBlaster 椰子水，是澳洲三大營(yíng)養(yǎng)保健品公司之一，PharmaCare旗下的明星產(chǎn)品，在澳大利亞連續(xù)暢銷十年！

風(fēng)靡全球“輕斷食”理念 ，雖然輕斷食尚未被國(guó)人熟知，但是它卻已經(jīng)成為當(dāng)下，種非常流行的塑身減重方式，每周5天正常飲食，只需2天通過斷食稍加控制，就能達(dá)到自然減重塑身的效果。

FatBlaster 極塑5:2斷食椰子水，在歐美是非常流行的，因?yàn)槭?strong>科學(xué)輕斷食，很多身材火辣的明星、超模、時(shí)尚博主都在喝。

像好萊塢女星珍妮弗.洛佩茲，火辣美女碧昂斯，她本來(lái)是蔬果汁減重的擁護(hù)者，不過現(xiàn)在也開始椰子水輕斷食，碧昂斯說：“相比之下，椰子水輕斷食食譜更豐富有效。”

熱門美劇《破產(chǎn)姐妹》主演Kat，通過椰子水輕斷食2天，直言帶來(lái)了新的面貌和健康飲食！

許多女明星都推薦了它，據(jù)說這是她們保持身材的秘訣，一下子讓它人氣爆棚，一瓶難求！湖南衛(wèi)視《我是大美人》節(jié)目中，也曾經(jīng)力薦過這款椰子水。

美容達(dá)人小布老師，和知名演員劉鑫，更是親身體驗(yàn)2天極塑減重！

▼2天椰子水輕斷食變化▼

如何開啟2天椰子水輕斷食計(jì)劃？

FatBlaster 極塑5:2輕斷食椰子水的飲用方法，就是每周前五天正常飲食（非暴飲暴食），第6-7天喝椰子水，并配合低糖低熱的食物，一周進(jìn)行一次輕斷食。

（▼具體方法看下圖▼）

椰子水的用法：

1份椰子水125ml+125ml清水，分別在2-3小時(shí)內(nèi)喝完（不是一次性喝），熱量只有85卡路里，一天飲用3次，每天攝入約255卡路里。

椰子汁輕斷食的計(jì)劃只有2天，2天后請(qǐng)恢復(fù)正常的健康生活！如果你想達(dá)到更好的塑身效果，2天后可以按照下圖菜單進(jìn)行飲食。

在減重塑身的同時(shí)，椰子水還能促進(jìn)宿便排出體內(nèi)，讓原本因便秘引起的小腹脹輕松減退，恢復(fù)苗條好身材。關(guān)鍵是很有飽腹感！

小編我也入手了幾瓶，第一天堅(jiān)持下來(lái)，就明顯感覺上廁所變得規(guī)律，然后兩天下來(lái)，體重秤上的數(shù)字真的減少了。都是各種水果的濃縮汁提取物，成分天然沒有無(wú)副作用，味道是一股淡淡的椰子味。

適宜人群&注意事項(xiàng)

FatBlaster 極塑5:2輕斷食椰子水，非常適合久坐不動(dòng)的上班族，還有飯局多、愛吃宵夜，念叨減肥又一直管不住嘴，以及體內(nèi)毒素堆積、膚色暗沉的人群、或者幾天后拍婚紗照需要真人PS的妹子，男生女生都可以喝哦！

不適宜人群

體重指數(shù)低于18.5kg/m2；孕婦及哺乳期婦女；有胃潰瘍?nèi)巳?；有重大疾病人群?5歲以下人群。

因每個(gè)人的體質(zhì)不同，操作是否正確，是否有毅力2天堅(jiān)持?jǐn)嗍车纫蛩?/strong>，都會(huì)導(dǎo)致椰子水的效果會(huì)有差異，要長(zhǎng)期堅(jiān)持，配合合理的飲食及運(yùn)動(dòng)，才能調(diào)養(yǎng)出健康苗條的身材！