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01Keep發(fā)布《2024半年度運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)指南》，分析上半年國(guó)民運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)變化，顯示運(yùn)動(dòng)已成為生活新常態(tài)。

02趨勢(shì)一：對(duì)體重管理的重新認(rèn)識(shí)和接受，更多人開(kāi)始大膽面對(duì)體重問(wèn)題，將其視為健康管理的一部分。

03趨勢(shì)二：運(yùn)動(dòng)取向成為社交新名片，共同的運(yùn)動(dòng)興趣已經(jīng)成為年輕人社交的新標(biāo)準(zhǔn)。

04趨勢(shì)三：AI私教的崛起和智能運(yùn)動(dòng)的普及，使運(yùn)動(dòng)計(jì)劃更加個(gè)性化和科學(xué)，改變?nèi)藗儗?duì)健身房的傳統(tǒng)認(rèn)知。

05趨勢(shì)四：回歸理性，性價(jià)比成為運(yùn)動(dòng)消費(fèi)的新標(biāo)準(zhǔn)，高性價(jià)比的運(yùn)動(dòng)裝備逐漸受到歡迎。

以上內(nèi)容由騰訊混元大模型生成，僅供參考

隨著 2024 年過(guò)半，中國(guó)年輕人的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和態(tài)度展現(xiàn)出顯著變化。在剛剛結(jié)束的巴黎運(yùn)動(dòng)盛會(huì)上，比起中國(guó)隊(duì)拿了幾塊獎(jiǎng)牌，大家討論更多的是鄭欽文的小麥色健康肌膚、藝術(shù)體操女孩們優(yōu)美的身形、倪夏蓮阿姨的超長(zhǎng)待機(jī)運(yùn)動(dòng)生涯，不少人也在這個(gè)過(guò)程中又雙叒立下一大串運(yùn)動(dòng) flag。從過(guò)度追求成績(jī)，到“我也想變成這樣”，大家對(duì)“體育”這件事有了更深的理解。

近日，Keep 在最新發(fā)布的《2024半年度運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)指南》中，就通過(guò) 4 大趨勢(shì)、10 個(gè)數(shù)字，詳細(xì)分析了上半年國(guó)民運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)的變化，展現(xiàn)出如今運(yùn)動(dòng)不僅是身體鍛煉的方式，更成為了一種生活態(tài)度和社交工具。

趨勢(shì)一：對(duì)體重管理的重新認(rèn)識(shí)和接受

過(guò)去，談?wù)擉w重往往是一個(gè)敏感話題，但2024年的數(shù)據(jù)顯示，越來(lái)越多的人開(kāi)始大膽面對(duì)體重問(wèn)題，將其視為健康管理的一部分。賈玲在其電影《熱辣滾燙》中以減重為題材，激發(fā)了公眾對(duì)健康減肥的正面討論。今年6月，國(guó)家衛(wèi)健委等16個(gè)部門也聯(lián)合制定《關(guān)于印發(fā)“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案的通知》，展現(xiàn)了官方層面對(duì)全民體重管理和健康生活方式的重視。

《通知》解讀中表示：體重異常特別是超重和肥胖是導(dǎo)致糖尿病、高血壓等心腦血管疾病和部分癌癥等疾病的重要危險(xiǎn)因素，已成為危害群眾健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題，亟需加強(qiáng)干預(yù)，予以改善。

而與之對(duì)應(yīng)的，是 Keep 平臺(tái)上一項(xiàng)以減掉體重 10% 為目標(biāo)的HIIT課程上半年吸引了 2000 萬(wàn)人參與，人們正開(kāi)始以更科學(xué)、健康的方式對(duì)待體重管理，專業(yè)的運(yùn)動(dòng)平臺(tái)也成為大家信賴并且跟練最好的解決方案。

趨勢(shì)二：運(yùn)動(dòng)取向成為社交新名片

隨著生活方式的多樣化，共同的運(yùn)動(dòng)興趣已經(jīng)成為年輕人社交的新標(biāo)準(zhǔn)。從馬拉松到戶外徒步，運(yùn)動(dòng)不僅僅是健身，更是社交和展示個(gè)人價(jià)值觀的平臺(tái)。

8月的巴黎，奧運(yùn)會(huì)首次面向大眾開(kāi)放馬拉松項(xiàng)目，4萬(wàn)多名業(yè)余愛(ài)好者和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員跑了相同的路線。截至8月，中國(guó)馬拉松網(wǎng)站上登記的2024年馬拉松賽事有327場(chǎng)，基本實(shí)現(xiàn)了“只要你想，天天都能跑馬”。Keep 數(shù)據(jù)顯示 2024 上半年有超過(guò) 6 萬(wàn)人完成了全場(chǎng)馬拉松，跑量相當(dāng)于繞赤道62圈的距離。這些活動(dòng)不僅提高了個(gè)人健康，也助推了社交互動(dòng)和群體凝聚力。

此外，正如 Keep 提供馬拉松實(shí)時(shí)成績(jī)榜單的服務(wù)，獲取即時(shí)反饋和正向的情緒價(jià)值，讓運(yùn)動(dòng)習(xí)慣能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，2024上半年，Keep 單場(chǎng)最多售出獎(jiǎng)牌達(dá)到 200000 塊，約等于歷屆夏季奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌總數(shù)的10倍，用戶完賽后，最快在24小時(shí)內(nèi)就能收到獎(jiǎng)牌，收獲自己的運(yùn)動(dòng)勛章。

趨勢(shì)三：AI私教的崛起和智能運(yùn)動(dòng)的普及

運(yùn)動(dòng)能定義“你是誰(shuí)”，也能借助科技的力量回答“你能成為誰(shuí)”。隨著可穿戴技術(shù)的普及和生成式人工智能（AI）的應(yīng)用，大家對(duì)個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)健康計(jì)劃有了更強(qiáng)烈的需求。

Keep在《2024半年度運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)指南》中提到，超過(guò) 300 萬(wàn)人選擇了 AI 會(huì)員私人訂制訓(xùn)練計(jì)劃，這一數(shù)字已經(jīng)達(dá)到全國(guó)線下健身房付費(fèi)會(huì)員總數(shù)的一半。AI 技術(shù)的應(yīng)用不僅使訓(xùn)練更加個(gè)性化和科學(xué)，還讓運(yùn)動(dòng)計(jì)劃更加符合個(gè)人健康需求，逐步改變了人們對(duì)健身房的傳統(tǒng)認(rèn)知。

趨勢(shì)四：回歸理性，性價(jià)比成為運(yùn)動(dòng)消費(fèi)的新標(biāo)準(zhǔn)

雖然智能穿戴和運(yùn)動(dòng)科技產(chǎn)品受到追捧，但消費(fèi)者對(duì)運(yùn)動(dòng)裝備的選擇越來(lái)越注重性價(jià)比。在 2024 年那些曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)的中產(chǎn)運(yùn)動(dòng)品牌，增速紛紛開(kāi)始剎車。在美國(guó)，通貨膨脹導(dǎo)致生活成本飆升，中產(chǎn)們開(kāi)始反思自己的消費(fèi)習(xí)慣。

而在中國(guó)，曾經(jīng)跟風(fēng)升級(jí)的都市白領(lǐng)們，如今也開(kāi)始尋找性價(jià)比更高的選擇。Keep 的數(shù)據(jù)顯示，一款價(jià)格適中、高質(zhì)量的瑜伽墊在上半年的銷量高達(dá)74萬(wàn)塊，充分說(shuō)明了消費(fèi)者在運(yùn)動(dòng)消費(fèi)上趨于理性和精明。市場(chǎng)也在逐漸從品牌名氣轉(zhuǎn)向產(chǎn)品質(zhì)量和實(shí)用性，高性價(jià)比的運(yùn)動(dòng)裝備逐漸受到歡迎。

從官方到民間，從屏幕前的觀眾到賽場(chǎng)上的參與者，運(yùn)動(dòng)的社會(huì)意義和健康價(jià)值正在被重新定義和廣泛接受。從隔著屏幕為運(yùn)動(dòng)健兒們喝彩，到“我行我真能上”的全民運(yùn)動(dòng)潮，運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)里正講述著金牌大國(guó)真正走向體育大國(guó)的過(guò)程，而 Keep《2024半年度運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)指南》的數(shù)據(jù)不僅展示了這些變化，更反映了中國(guó)年輕人如何將運(yùn)動(dòng)融入日常生活，以及運(yùn)動(dòng)如何成為一種全民的生活方式。

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