粉哥導(dǎo)讀：

孕期產(chǎn)檢事關(guān)孕媽媽的健康，也事關(guān)胎兒的健康。因此十月懷胎，從懷孕到生產(chǎn)，孕媽媽會經(jīng)歷各種孕期檢查項(xiàng)目。那孕媽媽們到底要做多少次孕檢？一般都在什么時候進(jìn)行呢？重點(diǎn)需要檢查哪些項(xiàng)目?為此，今天特別為孕媽媽整理出一份詳盡的孕期產(chǎn)檢時間表，希望孕媽媽們順利生下白白胖胖的健康寶寶~

孕期產(chǎn)檢什么時候做？

對于孕媽媽來說，孕期是重要且特殊的時期，孕期稍有不慎，就可能發(fā)生孕婦流產(chǎn)、妊娠期綜合征等，胎兒還可能出現(xiàn)畸形、發(fā)育不良等情況，危及母嬰健康[1]。因此，孕產(chǎn)期積極有效的健康管理至關(guān)重要，其中孕期檢查必不可少。一般來說，孕期產(chǎn)檢的項(xiàng)目包括下方內(nèi)容：

一次性通過上表中全部的孕期產(chǎn)檢是無數(shù)孕媽媽的期盼。但是在現(xiàn)實(shí)中，總會有部分項(xiàng)目需要復(fù)查，甚至查出“不如意”結(jié)果。

孕期產(chǎn)檢“高復(fù)查”項(xiàng)目有哪些？

1.糖耐

糖耐是檢測孕媽媽葡萄糖耐受能力的項(xiàng)目，目的是檢測孕媽媽是否患有妊娠糖尿病。孕媽媽如果有妊娠期糖尿病不僅會對自己的健康造成影響，還會增加胎寶寶畸形的風(fēng)險。不僅如此，孕媽媽還可能出現(xiàn)流產(chǎn)、難產(chǎn)等情況。孕媽媽們想要順利通過糖耐檢查這一關(guān)，要重視這4件事：

①檢查前需要空腹一定時間，一般來說需要空腹8~12小時。另外，為了檢查的準(zhǔn)確性，孕媽媽們在做糖耐檢查的前幾天需多加注意，避免吃太多高糖的食物。

②在規(guī)定的時間內(nèi)喝下葡萄糖水。為了自身和胎兒的健康考慮，孕媽媽需要在3~5分鐘內(nèi)將糖水飲盡。如果孕媽媽因惡心將糖水吐出來了，在半小時內(nèi)需要及時補(bǔ)喝，不然也會影響結(jié)果的準(zhǔn)確性。

③抽血間隔不能進(jìn)食。300mL葡萄糖水不能緩解孕媽媽空腹8~12小時后的饑餓，有些孕媽媽為了緩解饑餓，會吃一些小零食，這種做法是錯誤的，對糖耐結(jié)果會產(chǎn)生很大的影響。

④重視糖耐檢查。無論孕媽媽是否患有妊娠高血糖，都需要對糖耐的檢查足夠重視，避免對自身和胎兒產(chǎn)生不利的影響。

2.血常規(guī)之缺鐵性貧血

懷孕28-36周是胎兒發(fā)育最快的時期，孕婦一個人吃兩個人補(bǔ)，胎兒吸收了大部分的營養(yǎng)，因此孕婦容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，血常規(guī)檢查會提示孕婦患有缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血不但會讓孕婦抵抗力降低，增加其患妊娠高血壓的風(fēng)險，而且還會導(dǎo)致胎兒缺氧、發(fā)育遲緩，甚至出現(xiàn)低重兒和胎兒容易早產(chǎn)等不良后果。為保證胎兒和孕媽媽自身的健康，孕媽媽可以從飲食上提前預(yù)防缺鐵癥狀的發(fā)生。如果孕婦只是輕度的缺鐵性貧血，那么懷孕期間孕婦可以通過食補(bǔ)來增加體內(nèi)的鐵含量，比如食用豬肉，牛肉，動物內(nèi)臟，動物血等。

根據(jù)《中國孕婦、乳母膳食指南（2022）》，孕媽媽在孕中期每日鐵的推薦攝入量增至24mg，孕晚期每日鐵的推薦攝入量增至29mg。另外，孕期每周需要食用1-2次動物血或肝臟。

3.胎心監(jiān)護(hù)之胎兒缺氧

孕32周后，孕媽媽每兩周要做一次胎心監(jiān)護(hù)。胎心監(jiān)護(hù)受胎兒的配合度和孕媽媽的宮縮影響，尤其是胎兒繞頸圈數(shù)比較多，胎心監(jiān)護(hù)會比較難達(dá)標(biāo)。特別是雙胞胎的孕媽媽，胎兒有時候不配合，胎心監(jiān)護(hù)就很難通過，需要重新做一次。但是孕媽媽們也不用過于擔(dān)心，提前做好以下幾件事，可以提高檢查通過率哦~

①做胎心監(jiān)護(hù)的時候，孕媽媽需要提前吃早餐，這樣胎兒才會更活躍，更配合。

②胎心監(jiān)護(hù)不達(dá)標(biāo)，孕媽媽吸氧后要重新做胎監(jiān)，如果順利通過，那么證明胎兒缺氧得到改善。

③如果孕媽媽重做胎心監(jiān)護(hù)，胎兒還是缺氧，孕媽媽需要住院觀察。

4.四維彩超

四維彩超屬于孕檢中的大排畸，為超聲檢查的一種，是在三維立體彩超的基礎(chǔ)上加上時間維度參數(shù)，能實(shí)時獲取動態(tài)三維圖像，是妊娠階段檢查胎兒生長發(fā)育的一個重要手段，不僅滿足了孕媽媽的好奇心，也為臨床超聲診斷提供了更豐富的影像信息，提高了診斷質(zhì)量，可以多方位、多角度的觀察胎兒的生長發(fā)育狀態(tài)，并且對胎兒的顱腦、胸腹部、心臟、脊柱及肢體等結(jié)構(gòu)進(jìn)行全面的篩查，可篩查出大部分畸形。

四維彩超復(fù)查率高是因?yàn)檫@項(xiàng)檢查與胎兒的配合程度密切相關(guān)。如果胎兒是一個睡著或是不配合的狀態(tài)，多半會被要求復(fù)查。孕媽媽們想和寶寶的“約會”順順利利，可以嘗試做好以下準(zhǔn)備：

①給胎兒一些“甜頭”。孕媽媽在做四維彩超的時候不用空腹，可以吃些營養(yǎng)的早餐，也可隨身帶上一些小甜品，甜食可以讓孕媽媽心情放松，也可以促使胎兒配合。

②選擇胎兒活躍的時間段。一般來說胎兒在上午九點(diǎn)、中午吃完飯或者下午三點(diǎn)多時比較活躍，但是每個孕媽媽身體狀況不一樣，需要依據(jù)個人情況而來。

③適當(dāng)運(yùn)動，當(dāng)胎兒不配合的時候。孕媽媽可以散散步或者爬樓梯，增加運(yùn)動量，讓胎兒活躍起來。

④提前與胎兒親子互動。如輕輕拍拍肚皮、聽音樂等都有助于讓胎兒活躍起來。

一次性通過全部孕檢確實(shí)是不容易的事情，面對以上復(fù)查率較高的項(xiàng)目時，孕媽媽們也不要有畏難情緒，提前做好準(zhǔn)備，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下，孕檢期間遇到的所有問題都會得到解決的~

孕期檢查注意事項(xiàng)

孕期檢查次數(shù)。國家衛(wèi)健委在關(guān)于印發(fā)《孕產(chǎn)期保健工作管理辦法》和《孕產(chǎn)期保健工作規(guī)范》的通知中規(guī)定：孕期應(yīng)當(dāng)至少檢查5次。其中孕早期至少進(jìn)行1次，孕中期至少2次（建議分別在孕16-20周、孕21-24周各進(jìn)行1次），孕晚期至少2次（其中至少在孕36周后進(jìn)行1次），發(fā)現(xiàn)異常者應(yīng)當(dāng)酌情增加檢查次數(shù)。注意，為了保證孕媽媽和胎兒的安全，不同地區(qū)和醫(yī)院規(guī)定的孕檢次數(shù)可能有差異哦~

另外，在每次孕期檢查之前，孕媽媽可以把想問的事情或者關(guān)心的問題記在小本子上，以便在下次產(chǎn)檢時能夠有準(zhǔn)備地向醫(yī)生提出來。

最后，再次提醒！如果孕媽媽們出現(xiàn)以下情況：（1）陰道流血、流液、腹痛；（2）胎動異常：胎動頻繁、胎動減少；（3）出現(xiàn)其他嚴(yán)重情況：頭暈、心慌氣短、抽搐等需要立即就醫(yī)。

好啦，今天的文章就到這里啦！如果還有其他問題，歡迎在評論區(qū)留言。如果孕媽媽們在給即將出生的寶寶選奶粉時有任何疑問，或想了解關(guān)于奶粉更多的信息，可上奶粉智庫進(jìn)行查詢，比奶粉，上奶粉智庫！

參考資料：

[1]YuanS.L,JingZ.J.BifurcationsofperiodicsolutionsandChaosinJosephsonsystemwithparametricexcitation[J]. Acta Mathematicae Applicatae Sinica(English Series), 2015,31(2):335-368.

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