近日，“傅首爾瘦了”沖上熱搜，引發(fā)網(wǎng)友討論。8月7日，傅首爾發(fā)視頻分享瘦身過(guò)程，她稱，自己瘦身沒(méi)有“科技”，全是努力。

減重前參加節(jié)目的傅首爾

傅首爾用筆記本詳細(xì)記錄了飲食、運(yùn)動(dòng)量和體重變化。她在視頻中稱，自己從142斤開(kāi)始減重，從冬天減到夏天，經(jīng)歷了反復(fù)的反彈和調(diào)整。除了定制減脂食譜外，還配合跳繩、肚皮舞等感興趣的運(yùn)動(dòng)。

據(jù)她分享的體重秤數(shù)字，她最輕的時(shí)候是116斤，減重約26斤。傅首爾表示，減肥需要一個(gè)長(zhǎng)期的生活習(xí)慣，希望大家都可以健康快樂(lè)。

據(jù)悉，傅首爾1984年出生，女演員、作家、辯手。2017年，傅首爾通過(guò)綜藝《奇葩大會(huì)第一季》走紅。2023年9月，她與丈夫劉毅登上《再見(jiàn)愛(ài)人》第三季，并在節(jié)目結(jié)束后宣布離婚。

編輯 袁詩(shī)葭