孕期護(hù)膚有技巧 這樣護(hù)膚孕期也能美美噠~

懷孕會(huì)導(dǎo)致女性

身體和荷爾蒙組成的許多變化

孕婦的身體會(huì)產(chǎn)生更多的激素

尤其是雌激素和孕激素

這會(huì)導(dǎo)致一些明顯的變化

為了保證孕期也能美美的

你需要重新考慮日常護(hù)膚

你需要了解

哪些產(chǎn)品對(duì)你和寶寶是安全的

可以在孕期護(hù)膚的方法

孕媽媽可以了解一下！

懷孕期間的皮膚變化

1、做好皮膚變化的準(zhǔn)備

你懷的是一個(gè)發(fā)育中的嬰兒

他在你體內(nèi)成長(zhǎng)

為自己騰出空間

他可能會(huì)以妊娠紋的形式

產(chǎn)生明顯的標(biāo)記

即使是產(chǎn)后

激素也可能引起皮膚變化

對(duì)抗妊娠紋的一種方法是

——使用可可脂

它可以安全淡化皮膚上的斑點(diǎn)

建議孕期合理的增重

體重增加會(huì)增加妊娠紋的形成

2、注意皮膚的色素沉著

你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變黑長(zhǎng)斑

因?yàn)樯爻林?/p>

當(dāng)你懷孕時(shí)

你的荷爾蒙失控

皮膚中的黑色素增加

可能會(huì)導(dǎo)致皮膚局部變黑

尤其是乳暈周?chē)?/p>

你也可能會(huì)注意到妊娠線(xiàn)

這是一條垂直的線(xiàn)

從腹部中心向下延伸

正常情況下

它太亮而看不見(jiàn)

但在懷孕期間它會(huì)變暗并變得可見(jiàn)

皮膚色素沉著沒(méi)什么可擔(dān)心的

3、避免出現(xiàn)粉刺

痤瘡的增加可能會(huì)

讓你重新回到青少年時(shí)期

由于懷孕期間你的身體

會(huì)經(jīng)歷大量的荷爾蒙變化

你可能會(huì)出現(xiàn)痤瘡或其他皮膚問(wèn)題

大多數(shù)情況下

懷孕后你的皮膚會(huì)變干凈

但像黃褐斑這樣的嚴(yán)重皮疹

（有時(shí)也被稱(chēng)為“懷孕面具”）

可能會(huì)發(fā)生

需要醫(yī)生治療

避免有害產(chǎn)品和化學(xué)品

1、有關(guān)你的指甲

指甲油和卸甲水含有甲醛

和甲苯等刺激性化學(xué)物質(zhì)

這兩種化學(xué)物質(zhì)都是防腐劑

如果被吸收會(huì)造成嚴(yán)重危害

在孕期要避免使用它們

你不必完全放棄漂亮的指甲

只是一定要選擇不含甲醛等

有害物質(zhì)的指甲油

2、談?wù)効拱櫵宛畀徦幬?/p>

抗皺紋和痤瘡用藥

異維甲酸、全反維生素A酸（維甲酸）

和四素都可能對(duì)胎兒造成危險(xiǎn)

可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷

應(yīng)該避免

抗皺霜也可能含有視黃醇

這也可能是危險(xiǎn)的

如果你在孕期擔(dān)心皺紋或痤瘡

與你的醫(yī)生討論這個(gè)問(wèn)題

并找到對(duì)你和你的寶寶

都安全的治療方法很重要

肉毒桿菌素——

也不應(yīng)該用于治療懷孕期間的皺紋

3、推遲美白牙齒的計(jì)劃

含有過(guò)氧化氫的牙齒美白產(chǎn)品

在懷孕期間可能不安全

沒(méi)有足夠的研究支持

美白或漂白牙齒是安全的

所以最好等到孩子出生喂完奶了

再安排美白牙齒的計(jì)劃

在有些國(guó)家

牙醫(yī)為孕婦做美白手術(shù)是違法的

一些美白牙膏也含有過(guò)氧化氫

牙膏含量很低

不應(yīng)該影響你的懷孕

但要先咨詢(xún)你的醫(yī)生

尋找可以減少污漬的牙膏

而不是美白牙膏

4、避免曬黑和曬日光浴

沒(méi)有明確的證據(jù)表明

日曬會(huì)傷害你的寶寶

但使用日曬床是皮膚癌的主要原因

應(yīng)該始終避免

曬黑也可能會(huì)分解葉酸

而葉酸對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育很重要

避免噴霧曬黑

因?yàn)槟銜?huì)吸入

可能傷害你寶寶的化學(xué)物質(zhì)

此外曬黑或暴曬會(huì)使身體過(guò)熱

增加出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)

在孕期要是用安全的防曬霜

選擇適合你的產(chǎn)品

1、咨詢(xún)專(zhuān)家

和醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生談?wù)?/p>

如果你有任何問(wèn)題或擔(dān)心

不要猶豫

問(wèn)問(wèn)醫(yī)生你可以使用什么產(chǎn)品

如果你的皮膚出現(xiàn)了問(wèn)題

比如皮疹或持續(xù)的痤瘡

醫(yī)生可以給你開(kāi)一些安全的選擇

比如局部使用面霜

2、明智地做一些調(diào)查

一旦你知道你需要什么

什么會(huì)傷害你

你需要尋找對(duì)你的皮膚

身體和嬰兒都有效的產(chǎn)品

網(wǎng)上有很多為準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備的資源

這些都可以給你建議

3、選擇天然的產(chǎn)品

在皮膚上使用天然的無(wú)油產(chǎn)品

這些產(chǎn)品沒(méi)有添加

——刺激的化學(xué)物質(zhì)

通常更環(huán)保

有些甚至是專(zhuān)門(mén)為孕婦調(diào)配的

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