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瑜伽圈的四大誤區(qū),你真的了解嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月06日 02:02

瑜伽圈的四大誤區(qū),你真的了解嗎?
現(xiàn)在的瑜伽圈其實是由許多不同的小圈子組成的。很多人打著瑜伽的旗號,實際上在做一些和瑜伽完全不相關的事情。我把這些圈子分為:瑜伽圈、普拉提圈、塑形圈和私密圈。為什么這樣分呢?因為瑜伽和普拉提確實是有文化、有歷史、有傳承的運動方式,而其他幾個圈子則不是。

首先,瑜伽和普拉提的文化背景、從業(yè)經(jīng)歷和職業(yè)素養(yǎng)差異很大。塑形圈的很多教練都是半路出家,因為塑形比瑜伽簡單,所以很多瑜伽館就把塑形引入了。結果,瑜伽館里到處都是減肥塑形的宣傳,完全沒有了瑜伽的味道。減肥本身沒錯,但拿瑜伽來宣傳就太誤導大眾了。

所以,我一直強調,瑜伽館的定位要回歸瑜伽。如果你想做塑形館,那就別扯瑜伽,以免大眾誤會。覺得私密掙錢,就做私密館,別扯瑜伽,以免覺得瑜伽不倫不類。包括瑜伽和普拉提也最好分開,因為面對的客群不同,越細分客群越精準,市場才能良性循環(huán)。

總之,瑜伽圈的這些誤區(qū)需要大家共同去糾正,才能真正讓瑜伽回歸本質,發(fā)揮它的真正價值。

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