手搟面的制作魅力:營(yíng)養(yǎng)與美味共存的家庭樂(lè)趣
01手搟面的魅力
手搟面一登場(chǎng),掛面瞬間失色。在家輕揉,美味便超越超市貨。近日,家母心血來(lái)潮,嘗試用家中面粉自制手搟面。煮制后的面條,香氣四溢,滑嫩而富有彈性,令人回味無(wú)窮。自此,我深知,自家的面條,既衛(wèi)生又美味,遠(yuǎn)勝于市售之品。
制作手搟面并不復(fù)雜,關(guān)鍵在于選用合適的食材。普通的面粉即可,無(wú)需特意購(gòu)買(mǎi)高筋或低筋面粉,家中常備的中筋面粉便能滿(mǎn)足需求。取300克面粉,加入2克鹽進(jìn)行調(diào)味,用筷子輕輕攪拌。請(qǐng)注意,鹽的用量要適中,避免面團(tuán)過(guò)咸。
▲ 制作過(guò)程
接下來(lái),有個(gè)小技巧需要掌握:制作手搟面時(shí),最好用雞蛋代替水。將兩個(gè)雞蛋打入面粉中,用筷子充分?jǐn)嚢?,直至看不?jiàn)干面粉。雞蛋能使面團(tuán)更加筋道,煮制時(shí)不易斷裂,也能有效防止粘連。
攪拌完成后,便開(kāi)始揉面。用手反復(fù)揉搓面團(tuán),直至其變得光滑細(xì)膩。這個(gè)過(guò)程大約需要五六分鐘,雖然稍顯費(fèi)力,但為了美味的口感,付出是值得的。揉好后,用濕布或保鮮膜覆蓋面團(tuán),讓其靜置15到20分鐘。這段時(shí)間里,面團(tuán)會(huì)變得更加柔軟,搟制時(shí)更加省力。
面團(tuán)靜置完成后,需再次進(jìn)行揉面。此次揉面時(shí)間宜短,約兩三分鐘即可。揉面完畢后,再次覆蓋濕布,讓面團(tuán)繼續(xù)松弛15分鐘。為何要進(jìn)行兩次醒面?這是因?yàn)?strong>雙倍醒面可使面團(tuán)更為光滑細(xì)膩,從而確保搟制出的面條口感更佳。這一步驟至關(guān)重要,不容忽視。
第二次醒面完成后,面團(tuán)已趨于完美。將其置于案板上,輕撒一些干面粉以防粘連,隨后便可開(kāi)始搟面。搟至薄如蟬翼的長(zhǎng)條形,厚薄隨個(gè)人喜好,若偏愛(ài)細(xì)面則搟至更薄,若喜歡寬面則稍厚些。搟好后,用刀細(xì)細(xì)切成細(xì)條,切完再撒少許干面粉抖動(dòng),使面條自然散開(kāi)。
至此,面條已制作完畢,接下來(lái)便是烹飪環(huán)節(jié)。在鍋中燒開(kāi)水,將面條輕輕下入,并用鍋鏟輕輕攪動(dòng)以防粘鍋。煮至三五分鐘,待面條浮起,便表明已熟透。若偏愛(ài)軟爛口感,可多煮片刻。煮好后,用漏網(wǎng)撈出,若想嘗試涼面的清爽口感,可過(guò)一遍涼水再盛出。
端出自己親手制作的面條,現(xiàn)在,是展現(xiàn)個(gè)人創(chuàng)意的時(shí)候了。喜歡牛肉的,可以加入嫩滑的牛肉片;若偏愛(ài)素食,那么西紅柿炒雞蛋、青菜或香菇等蔬菜便隨心所欲地添加。再淋上自制的澆頭,如辣椒油、香油和醬油,那美味,簡(jiǎn)直無(wú)法形容。每一口都滑溜溜的,嚼勁十足,一家人圍坐在餐桌旁,歡聲笑語(yǔ),吃得津津有味。
▲ 制作技巧
自制手搟面,不僅吃得安心,還能節(jié)省開(kāi)支。在超市,一袋掛面往往價(jià)格不菲,而且很快就會(huì)吃完。而自己制作,僅需300克面粉和兩個(gè)雞蛋,成本不到兩元錢(qián),便能做出一大碗,足夠一家人享用。更重要的是,自制的面條沒(méi)有任何添加劑,適合老人和小孩,吃得干干凈凈。
你或許會(huì)好奇,如何把控雞蛋和面粉的比例?其實(shí),300克面粉配以?xún)蓚€(gè)雞蛋,這個(gè)比例堪稱(chēng)完美。若雞蛋過(guò)少,面團(tuán)將難以成型;而過(guò)多,則面團(tuán)會(huì)變得堅(jiān)硬,影響口感。遵循此比例,你幾乎能每次都能成功。若感覺(jué)面團(tuán)過(guò)干,適量加入蛋清;若過(guò)濕,則撒入一些面粉進(jìn)行調(diào)節(jié)。
▲ 成本效益
制作手搟面不僅是一種烹飪技能,更是一種家庭樂(lè)趣。周末閑暇時(shí)光,邀請(qǐng)父母和孩子一同參與揉面、搟面、切面的過(guò)程,廚房中歡聲笑語(yǔ)不斷。品嘗自己親手制作的面條,那份溫暖與滿(mǎn)足,仿佛置身于節(jié)日的歡慶之中。相較于超市里冷冰冰的掛面,這份自制的溫暖與愛(ài),無(wú)疑是餐桌上的最佳選擇。
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