2025年大學(xué)生心理健康知識競賽考試試題題庫

一、單選題

1.下列哪種心理屬于健康心理（D）

A.抑郁情緒B.不愿與人交往

C.經(jīng)常感覺自己無能D.遇到困難時，能積極克服困難

2.心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為（C）

A.經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談.表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài)

B.對同事.好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠.漠不關(guān)心

C.有自己喜歡與不喜歡的人

D.接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒

3.對統(tǒng)一性原則的正確理解是（A）

A.人的精神或行為只要與外界環(huán)境失去統(tǒng)一，必然不能被人理解。

B.人的行為雖在量與質(zhì)方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。

C.人在行為上只要是超越了均數(shù)水平，就表明其精神必然是異常的

。

D.任何正常的心理活動和行為，在形式和內(nèi)容上不一定與客觀環(huán)境

一致。

4.良好的心理康復(fù)能力不包括（C）

A.精神創(chuàng)傷后不留嚴重痕跡

B.再次回憶創(chuàng)傷時較為平靜

C.回憶起既往的精神創(chuàng)傷時情緒波動大

D.回憶起精神創(chuàng)傷時，原有的情緒色彩變得平淡

5.學(xué)校增進心理健康的主要途徑和方法是（A）

A.心理健康教育B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查

C.心理咨詢D.心理治療

6.健康的概念是指哪種狀態(tài)?（D）

A.身體健康B.生理無殘疾

C.心理健康D.身心健康

7.心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為（C）

A.過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工

作和生活

B.遇到困難，能夠忍受

C.把克服困難當(dāng)成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折

D.對于同事外入的議論并不在意

8.心理咨詢時，在講話上，最常見的阻抗表現(xiàn)形式是（B）

A.寡言B.沉默

C.贊言D.抵觸

9.心理健康的最終目標是（C）

A.自我實現(xiàn)B.和諧人際關(guān)系

C.保持人格完整D.保持協(xié)調(diào)情緒

10.求助者如果出現(xiàn)拒絕回答問題或有長時間停頓應(yīng)該考慮（A）

A.一定是阻抗B.一定是寡語

C.可能是反省D.可能是順從

11.一個人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪

一種心理障礙（D）

A.恐怖癥B.一般性焦慮障礙

C.抑郁癥D.強迫癥

12.心理健康咨詢的主要工作對象是各類（A）

A.心理不健康狀態(tài)B.異常心理狀態(tài)

C.功能性機能失調(diào)D.神經(jīng)過程紊亂

13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望強.自視甚高.將不完美等同

不可愛.不值得愛的是（C）

A.自卑者B.自負的人

C.完美主義者D.偏執(zhí)者

14.當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的

行為，這一心理現(xiàn)象稱作（C）

A.刻板印象B.社會吸引

C.從眾D.服從

15.下列陳述不能增強挫折承受力的是：（A）

A.避免類似情境B.總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)

C.調(diào)節(jié)抱負水平D.建立和諧的人際關(guān)系

16.人們遭遇不良情緒時，以下處理方式正確的為（D）

A.喝酒B.吃大量的東西

C.壓抑負性的情緒D.和朋友傾訴

17.大學(xué)生應(yīng)對挫折的消極反應(yīng)不包括（C）

A.攻擊B.焦慮

C.沉默D.固執(zhí)

18.關(guān)于考試焦慮癥的處理，以下哪種說法是不正確的（C）

A.考試焦慮癥必要時可以心理治療配合抗焦慮的藥物來處理

B.學(xué)業(yè)壓力和考試焦慮會形成惡性循環(huán)，令考試焦慮癥越來越嚴重

C.考試焦慮癥的形成原因主要是學(xué)生內(nèi)部的壓力，所以只要處理好

學(xué)生的心態(tài)和觀念就可以了

D.系統(tǒng)脫敏法是治療考試焦慮癥的方法之一

19.為了避免競爭所帶來的消極影響，心理學(xué)家傾向（C）.

A.取消競爭B.開展個人間的競爭

C.開展群體間的競爭D.開展異性間的競爭

20.下列心理防御機制中，哪一項是消極的（C）

A.認同B.幽默

C.反向D.升華

21.以下不屬于不良情緒的自我調(diào)節(jié)的方法的是（B）

A.能量發(fā)泄法B.向他人傾訴

C.遺忘轉(zhuǎn)移法D.理智消除法

22.能使學(xué)生產(chǎn)生良好的自我預(yù)言效應(yīng)的最佳期望水平是（D）

A.高水平期望

B.適當(dāng)?shù)陀谀壳八降钠谕?/p>

C.與目前水平一致的期望

D.適當(dāng)高于目前水平的期望

23.以下屬于對挫折的不良認知的是（D）

A.“人只能成功不能失敗，失敗便意味著是弱者?！?/p>

B.“我這件事情沒有做好，別人肯定會有很多的議論?！?/p>

C.“一個人犯了錯誤，一輩子都完了?！?/p>

D.以上三個都是

24.一個人在遇到挫折而痛苦時效仿他人獲得成功的經(jīng)驗和方法，

使自己的思想.信仰.目標和言行更適環(huán)境的要求，從而在主觀上增

強自己獲得成功的信念。這種心理挫折防御機制稱為（A

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