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話梅吃多了會上火嗎

來源：泰然健康網 時間：2025年08月04日 14:18

話梅吃多了會上火嗎

提問時間：2021/10/15匿名 | 分類：休閑零食 | 瀏覽380次

1個回答

話梅吃多了會上火嗎？話梅是大家喜歡吃零食，話梅酸酸甜甜，深受年輕人的喜歡，很多問到話梅吃多了會上火嗎？

適量的吃話梅不會引起上火。但吃太多就會上火。梅營養(yǎng)豐富，富含維生素、礦物質、抗氧化劑及膳食纖維，不含脂肪和膽固醇，是現(xiàn)代人健康的果品，故有“奇跡水果”、“功能水果”之美譽。平時在吃話梅的時候就能調整好飲食。

回答者：潔潔 時間：2021/10/15

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