旅游是一件讓人十分開心的事情，而且有的女性朋友也喜歡外出旅游，但懷孕期間的女性，如果想出去游玩也會心里有些顧忌，就怕會影響到孕期健康。那么，懷孕14周可以旅游嗎？

1. 懷孕期間的女性是否可以去旅游，還需要根據(jù)自身具體情況而定，同時還要考慮去旅游的路途遠近、風景區(qū)特點，還有個人體質(zhì)。雖然處于懷孕14周的女性進入孕中期階段，相對來說胎兒發(fā)育比較穩(wěn)固，也不易出現(xiàn)孕期意外情況。如果是周邊的人文景觀，可以讓家人開車做自駕游方式旅游，適量短途旅游也可以放松孕期心情，但是要以身體不感到疲勞為宜。

2. 如果是做公共交通工具或者是跟團旅游則不提倡在孕期出游，無論是懷孕早期還是進入孕中期的穩(wěn)固階段都不宜出行旅游。畢竟孕期屬于特殊階段，人員較為密集的場所不利于預(yù)期健康，特別是乘坐公共交通工具時的空間相對封閉，而且人員密集，容易使車內(nèi)空氣質(zhì)量不佳。

3. 女性懷孕14周時腹部已有明顯的隆起，而旅游需要良好的體力支持，所以孕婦容易勞累。旅游過程中孕婦累了不能及時休息，這也會影響到孕期健康，所以懷孕階段還是盡量少出去旅游為宜。

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