感冒時不建議喝熱巧克力。熱巧克力是將牛奶、巧克力或可可粉、糖等混合制成的飲品，飲用后容易對身體產(chǎn)生不良影響。除熱巧克力外，咖啡、濃茶、酒類等飲品均不宜在感冒期間飲用。

熱巧克力中含有較多的碳水化合物、脂肪、蛋白質等，感冒期間多有發(fā)熱、食欲不振、消化不良等不適，如再喝熱巧克力，過多蛋白質進入機體可增加胃腸道負擔，出現(xiàn)腹脹等不適，可降低患者食欲，影響患者進食其他種類食物，進而不利于營養(yǎng)物質的攝入、吸收等。

除此之外，熱巧克力較為甜膩，攝入后可能刺激咽喉而造成咽喉部不適，并誘發(fā)痰液增多，加重感冒的不適癥狀。糖尿病、高血脂等患者，在感冒期間更應禁止喝熱巧克力，以免加重原有疾病病情及感冒癥狀，不利于身體健康。

感冒期間應適當多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果，適當多喝溫開水，以緩解感冒帶來的不適癥狀。如感冒長時間未好轉或癥狀有加重，應當及時就醫(yī)，建議咨詢醫(yī)生后使用藥物進行治療。

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