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?3招辨別真假黃芪！泡水越喝越虛

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月30日 21:37

?3招辨別真假黃芪！泡水越喝越虛？
市面上低價(jià)黃芪的種植年齡通常在1-3年左右，其皂苷含量較低，這也是喝了幾個(gè)月黃芪水效果不明顯的原因之一。以下是一些辨別黃芪品質(zhì)的方法：
口感：優(yōu)質(zhì)黃芪干嚼起來(lái)應(yīng)該是甘甜的，并帶有豆香味。而劣質(zhì)黃芪可能會(huì)發(fā)苦。
顏色：優(yōu)質(zhì)黃芪呈微黃色，斷面有清晰可見(jiàn)的金盞銀盤(pán)和菊花心。熏染過(guò)的黃芪斷面可能泛白。
煮水后的泡沫：優(yōu)質(zhì)黃芪煮水后會(huì)產(chǎn)生豐富的小泡沫，這些泡沫是黃芪的皂苷，泡沫越多，代表黃芪品質(zhì)越好，價(jià)值也更高。而劣質(zhì)黃芪煮水后泡沫較少。

如何調(diào)理氣血不足？以下是一個(gè)老中醫(yī)的方子，建議收藏：
黃芪5克
麥冬5克
紅參3克
紅棗20克
枸杞10克

每次加入300-400毫升水煮開(kāi)，堅(jiān)持喝2周，感受一下變化。記得挑選和清洗原料，避免買到假貨，否則可能會(huì)適得其反。