隨著人們對健康的關(guān)注度不斷提高，飲食健康成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)。其中，水果作為一種營養(yǎng)豐富的食物，一直備受人們的喜愛。但是，對于糖尿病患者來說，選擇合適的水果卻是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。那么，有沒有一些不含糖分的水果呢？今天，我們就來給大家介紹10種無糖水果，這些水果不僅口感好，而且對身體健康也十分有益。

1、柑橘類水果：柑橘類水果，例如柚子、橙子、檸檬和酸橙等，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，而且糖分較低。其中柚子的糖分最低，每100克的糖分只有6.89克。

2、草莓：草莓是一種糖分較低的水果，每100克的糖分只有7克左右。而且草莓富含維生素C、纖維素和抗氧化物質(zhì)，有助于保護(hù)身體健康。

3、藍(lán)莓：藍(lán)莓是一種糖分較低的水果，每100克的糖分只有9克左右。而且藍(lán)莓含有豐富的抗氧化物質(zhì)和維生素C，有助于保護(hù)心臟健康和預(yù)防癌癥。

4、櫻桃：櫻桃是一種糖分較低的水果，每100克的糖分只有12克左右。而且櫻桃富含維生素C、鉀和抗氧化物質(zhì)，有助于降低血壓和預(yù)防心臟病。

5、柿子：柿子是一種糖分較低的水果，每100克的糖分只有13克左右。而且柿子含有豐富的維生素A、維生素C和纖維素，有助于保護(hù)視力和消化系統(tǒng)健康。

6、桃子：桃子是一種糖分較低的水果，每100克的糖分只有14克左右。而且桃子含有豐富的維生素C、鉀和纖維素，有助于降低血壓和預(yù)防心臟病。

7、杏子：杏子是一種糖分較低的水果，每100克的糖分只有15克左右。而且杏子含有豐富的維生素A、維生素C和纖維素，有助于保護(hù)視力和消化系統(tǒng)健康。

8、石榴：石榴是一種糖分較低的水果，每100克的糖分只有16克左右。而且石榴含有豐富的抗氧化物質(zhì)和維生素C，有助于保護(hù)心臟健康和預(yù)防癌癥。

9、葡萄柚：葡萄柚是一種糖分較低的水果，每100克的糖分只有17克左右。而且葡萄柚含有豐富的維生素C、鉀和纖維素，有助于降低血壓和預(yù)防心臟病。

10、李子：李子是一種糖分較低的水果，每100克的糖分只有18克左右。而且李子含有豐富的維生素C、鉀和纖維素，有助于降低血壓和預(yù)防心臟病。

以上就是我們給大家介紹的10種無糖水果。這些水果不僅口感好，而且對身體健康也十分有益。如果你正在尋找一些糖分較低的水果來滿足自己的味蕾，不妨試試這些無糖水果吧！

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