首頁(yè) 資訊 蜂蜜檸檬薏米水，秋冬養(yǎng)生/四季養(yǎng)生

蜂蜜檸檬薏米水，秋冬養(yǎng)生/四季養(yǎng)生

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月28日 10:34

蜂蜜檸檬薏米水，秋冬養(yǎng)生/四季養(yǎng)生

蜂蜜檸檬薏米水，秋冬養(yǎng)生/四季養(yǎng)生的做法

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用料  

檸檬 半個(gè)切片半個(gè)擠汁 大薏仁，川浸後用溫?zé)崴?小時(shí)，歷乾 100克 水 1200克 蜂蜜(或換成適量冰糖) 50-100克

蜂蜜檸檬薏米水，秋冬養(yǎng)生/四季養(yǎng)生的做法  

1 將薏仁和水放入主鍋，以45-60分/100℃/小勺烹煮(水熬到奶白色有些粘稠)。

蜂蜜檸檬薏米水，秋冬養(yǎng)生/四季養(yǎng)生的做法 步驟1

2 加入樟檬汁和蜂蜜，利用刮刀棒混合均
勻，倒入杯中，放上檬片即可享用，也
可冷藏後享用。

蜂蜜檸檬薏米水，秋冬養(yǎng)生/四季養(yǎng)生的做法 步驟2

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隨便看看

豆豉鱸魚 冰淇淋雪媚娘 胡蘿卜燜排骨 涼拌海筍 橙子果凍 現(xiàn)成蛋撻皮 汽鍋排骨 香菇根 拌蘇子葉 子姜牛肉

該菜譜發(fā)布于 2021-10-18 07:04:42

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