2024年西餐烹飪方法與技巧

現(xiàn)在許多人都喜愛吃西餐了，因為西餐的選材搭配都是非常的有養(yǎng)分的，那么針對于西餐你知道該怎么去烹制嗎，下面為大家細心整理了一些關(guān)于西餐烹飪方法與技巧，希望對你有所幫助，歡迎查閱。

西餐烹飪方法與技巧

1、煎是以小火將鍋燒熱后，倒入布滿鍋底相宜的油，燒熱，將經(jīng)加處理好的原料倒入，漸漸加熱至成熟的烹調(diào)技法。制作時先煎好一面，再煎另一面，也可以兩面反復(fù)交替煎，油量以不浸沒原料為宜，煎時要不斷晃鍋或用手鏟翻動，使其受熱勻稱兩面一樣，多呈金黃色或表皮酥脆。

特點：色澤金黃、香脆酥松、軟香嫩滑原汁原味，不油膩，看上去就很迷人。

2、烤是一種長時間慢烤某種程度大小的肉塊，將本身美味鎖在其中的烹調(diào)法。現(xiàn)在的處理方式幾乎都變成用烤箱來烹調(diào)，及以烤箱內(nèi)的高溫?zé)釟鈦砑訜崛鈮K。

由于烤的食材屬于塊狀，因此如何讓中心熟透，又如何烤得松軟又多汁，便是須要關(guān)注的重點了。

一般加熱程序，一起先都是先將肉塊的表面烤固定，然后再漸漸讓內(nèi)部也熟透。這么一來，表面就會色澤美觀且香氣四溢，肉汁也不簡單流出來，因而能夠烤得松軟又多汁。

3、是一種將肉類，與洋蔥、胡蘿卜、芹菜等香味蔬菜和奶油一起放入鍋中，蓋上鍋蓋，以烤箱進行加熱的烹調(diào)法。幾乎不運用液體，僅利用食材本身的水分來燜烤，因此烤出來的成品相當(dāng)鮮嫩多汁。

此烹調(diào)法的重點在于，如何讓香味蔬菜和奶油的風(fēng)味進到肉里。其實只要打算附厚鍋蓋的鍋子、蓋緊鍋蓋去燜烤、做澆淋的動作，就能烤出多汁的肉，并得到與蔬菜、奶油的風(fēng)味融為一體的美味。

4、炸是指將素材放入大量熱油中加熱。油炸之后，素材表面的顏色會呈現(xiàn)一樣，中心不僅熟透而且蓬松松軟。此外，這種烹調(diào)方式還能利用油的熱度充分去除素材的水分，將美味帶出來。

5、燉是一種把素材放入水或高湯等液體中，平穩(wěn)加熱的烹調(diào)方式。

運用的液體有水、鹽水、高湯、海鮮湯、葡萄酒或牛奶等，種類特別多樣。煮過食材的液體會依料理的不同，有時會在加熱后進行調(diào)味，當(dāng)做湯品或醬汁來運用。

這種烹調(diào)法與肉、海鮮、蔬菜等，幾乎全部食材都能夠搭配運用，就連肥肝和蛋、貝類這類熟成溫度很微妙的素材，只要將溫度帶、加熱時間駕馭得宜，便能更加提升其本身的原味。

6、蒸是一種用少量液體來蒸煮的烹調(diào)方式。

一般而言，做法是在魚片中加入葡萄酒或白色魚高湯，與香味材料一起用火煮到沸騰。接著加上紙內(nèi)鍋蓋，用烤箱煮熟。在烤箱中藉著紙內(nèi)鍋蓋的效果，讓下面的液體、上面的蒸氣平穩(wěn)地加熱素材，創(chuàng)建出蓬松溫柔的口感。

這個烹調(diào)方法主要是用在魚料理上，由于是用少量液體在短時間內(nèi)加熱，因此不適合須要花長時間才能熟成的大型材料。魚大多會切成片狀來料理，不過假如是小只的，那么整尾拿去加熱也是可以的。

7、焗烤是在已經(jīng)熟的素材表面撒上起司、面包粉、奶油等，然后以高溫去烤的料理。表面會出現(xiàn)顏色焦黃得恰到好處的薄層，里面的料和醬汁則是在略微煮過后特別入味。裹在料上的醬汁除了白醬之外，也常常會運用番茄類的醬汁。只要變換醬汁或里面的料，就能享用極富改變的風(fēng)味。

8、盤烤主要是指用高溫烤箱或上火烤箱，將切薄的魚片快速烤過的烹調(diào)法。烹調(diào)過程很短，所以能夠維持魚肉本身的松軟和原味。因為是放在盤中去烤，所以中途不必翻面或拿出來，也不用擔(dān)憂肉會散掉。

只要留意熟度的改變，就是一種特別適合魚這類松軟食材的烹調(diào)法了。

9、滾煮是使液體沸騰的意思，不過其中也有加熱的含義。是在液體表面更滾沸的狀態(tài)下進行加熱。比方說煮蔬菜和意大利面便是如此，此時，藉著讓大量液體沸騰、引起對

流，素材之間、素材與鍋子之間就不會沾黏在一起。由于素材的美味會融入煮汁中，因此有時會把煮汁拿來做醬汁。

10、低溫烹調(diào)則是以比一般低的溫度來加熱素材的烹調(diào)

法。

鰻魚的功效及作用

1、預(yù)防夜盲癥

鰻的肝臟含有豐富的維生素A，是預(yù)防夜盲癥的優(yōu)良食

品。

2、補腎強腎

鰻魚具有良好的補腎強腎的功效，是年輕夫婦、中老年人的保健食品。

3、預(yù)防骨質(zhì)疏松

鰻是富含鈣質(zhì)的水產(chǎn)品，常常食用，能使血鈣值有所增加，使身體強壯。

4、補虛養(yǎng)血

鰻魚具有補虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好養(yǎng)分品。

5、美容延緩蒼老

鰻魚的皮、肉都含有豐富的膠原蛋白，可以養(yǎng)顏美容、延緩蒼老，故被稱之為“可吃的化妝品”。

西餐烹調(diào)過程奇妙用酒的小竅門

1、清蒸腥味較大的魚類，用啤酒腌漬10～15分鐘，熟

后不僅腥味大減，而且味道近似螃蟹。

烹制凍肉、排骨等菜肴，先用少量啤酒，腌漬10分鐘左右，清水沖洗后烹制，可除腥味和異味。

2、解凍凍魚：在冰凍過的魚身上灑遍米酒，魚很快就會解凍。調(diào)酸味：做菜時，假如發(fā)覺醋放太多了，加一點米酒就可以調(diào)輕酸味。

3、炒雞蛋：在炒雞蛋時加入少許白酒，炒出來的雞蛋會更加松軟。

4、洗魚時弄破了苦膽，若馬上用白酒洗刷，就不會有苦腥味了。

5、假如面條結(jié)成團，噴

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