蘋果黃瓜汁：清新又健康的夏日選擇

制作方法：
一個(gè)蘋果
一根黃瓜
一杯蜂蜜水（150ml）

小貼士：
蘋果和黃瓜建議去皮，口感更細(xì)膩。
黃瓜用水果黃瓜會(huì)更清甜。
稍微加一點(diǎn)蜂蜜水，口感更清新。

這款果汁融合了蘋果的酸甜、黃瓜的清香和蜂蜜水的微甜，是一款特別清新的夏日飲品。每一口都能感受到大自然的清新，是戒奶茶的好選擇！

火龍果香蕉奶昔：排毒通便的好幫手

制作方法：
牛奶版：半個(gè)火龍果、一根香蕉、一杯純牛奶（250ml）
酸奶版：半個(gè)火龍果、一根香蕉、一杯酸奶（200g 莫斯利安）

小貼士：
喜歡清甜可口的話加牛奶。
喜歡更加粘稠厚實(shí)的話可以加酸奶。

這款奶昔顏色絢麗，口感不會(huì)非常厚重甜膩?；瘕埞拖憬兜慕M合，加上牛奶或酸奶，簡(jiǎn)直是排毒通便的絕佳選擇。個(gè)人更喜歡加牛奶的版本，口感更加清爽。雖然沒(méi)有特別驚艷的味道，但也蠻好喝的。

胡蘿卜橙汁：維生素和纖維的完美結(jié)合

制作方法：
一根胡蘿卜
一個(gè)橙子
一杯水（200ml）

小貼士：
胡蘿卜用迷你型兩支。
水可以按個(gè)人喜好加減。
喜歡甜一點(diǎn)的話可以放一勺蜂蜜。

這款果汁橙子味道濃郁，酸酸甜甜，胡蘿卜基本上沒(méi)啥味道，被橙子味覆蓋了。榨出來(lái)的果汁渣較多，口感有點(diǎn)像粗糙的果泥，但維生素和纖維含量高?？傮w來(lái)說(shuō)，口感一般，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不錯(cuò)。

火龍果奶昔：簡(jiǎn)單清爽的選擇

制作方法：
一個(gè)火龍果、一杯純牛奶（250ml）

小貼士：
味道很清淡，口感清爽，沒(méi)有特別突出的特色。
還是單吃火龍果肉比較爽一點(diǎn)。

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