生活節(jié)奏快、工作壓力大等因素，導致大量亞健康人群，而且越來越年輕化。為緩解身體的種種不適，很多人開始喝起了“養(yǎng)生茶”。由于沖泡方便，又屬藥食同源，兼具一定療效，這種“喝茶”養(yǎng)生方式十分流行。但是，養(yǎng)生茶好喝，千萬別喝錯。

近日，鄭州的程先生花費兩千元購入了兩盒該養(yǎng)生茶，初次飲用后，確實感受到了一定的舒緩效果。然而，當晚再次飲用后不久，程先生卻突然出現(xiàn)了頭暈、惡心等嚴重不適癥狀，這讓他不得不緊急就醫(yī)。

事后竟然在養(yǎng)生茶當中檢測出化學藥物雙氯芬酸鈉，這種藥物在治療疼痛方面有較為明顯的效果。

專家指出：這種藥物長期服用會引起肝臟和腎臟功能不全、肝衰竭和腎衰竭，嚴重的可能需要肝移植。

養(yǎng)生茶”種類繁多，各自承載著不同的健康益處，如清熱解毒、促進新陳代謝、增強免疫力等，為日常保健提供了自然的選擇。然而，重要的是要明確，“養(yǎng)生茶”雖好，卻非藥物，不具備直接治療疾病的功能，更不應(yīng)被誤作藥品的替代品。

正如紅酒適量飲用或有益健康，但絕非軟化血管的靈丹妙藥；葡萄籽提取物雖含抗氧化成分，其抗癌效果尚需科學驗證；海參雖為滋補佳品，營養(yǎng)上并不全面超越雞蛋；高鈣奶雖鈣含量增加，對特定人群有益，卻非普遍更優(yōu)選擇。同理，“養(yǎng)生茶”的功效應(yīng)基于理性認知，避免夸大其詞。

當前市場上，部分不良商家利用消費者對健康的渴望，過度渲染“養(yǎng)生茶”的神奇效果，導致如程先生這樣的消費者輕信不實宣傳，甚至誤信“止痛養(yǎng)生茶”等誤導性產(chǎn)品。

面對“養(yǎng)生茶”及各類保健品，我們應(yīng)持審慎態(tài)度，根據(jù)自身健康狀況，在專業(yè)人士指導下合理選用。同時，不必過分迷信特定品牌或加工產(chǎn)品，自然界中許多傳統(tǒng)茶飲，如六堡茶等，本身就具備良好的養(yǎng)生價值，適量飲用同樣能享受其帶來的健康益處。

六堡茶茶性溫和，除具有其它茶類所共有的保健作用外，更具有消暑祛濕、明目清心、消脂去膩的功效，既可飽食之后飲之助消化，亦可空腹飲之清腸胃。

六堡茶早在古代不僅是人們常見的日常飲品,更具極高的藥用價值。相傳清朝初期，遠赴南洋謀生的兩廣居民通過飲用帶去的六堡茶來應(yīng)對由于不適應(yīng)當?shù)貪駸釟夂蚨霈F(xiàn)腸胃問題。所以，從古代民間采用六堡茶降火清熱防暑、明目清心、調(diào)理腸胃，到現(xiàn)在利用六堡茶的保健成分強身健體、調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝，六堡茶一直扮演著飲料和藥物的雙重角色。

如今的“六堡茶”，承載著厚重的黑茶文化、獨特的品質(zhì)風味、神奇的養(yǎng)生功效，被越來越多的國內(nèi)外消費者所青睞。返回搜狐，查看更多