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蔬菜面片湯的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年09月07日 23:04

蔬菜面片湯的做法

2024-08-30 19:57:03

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蔬菜面片湯是一道簡單易做、營養(yǎng)豐富的湯品。以下是蔬菜面片湯的基本做法:

所需材料:-面片:適量-蔬菜:例如胡蘿卜、洋蔥、西蘭花、花椰菜等,切成小塊-素高湯或蔬菜湯:適量-鹽和胡椒粉:適量-橄欖油:適量

步驟:1.熱鍋加入適量的橄欖油,將切好的蔬菜放入鍋中炒熟,炒至蔬菜變軟。2.加入適量的素高湯或蔬菜湯,煮沸。3.加入面片,根據(jù)包裝上的時(shí)間煮熟。4.湯中加入適量的鹽和胡椒粉,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味。5.煮熟后,關(guān)火,待面片變軟糯后即可食用。

溫馨提示:-可根據(jù)個(gè)人口味選擇喜歡的蔬菜種類和比例。-可根據(jù)個(gè)人喜好添加調(diào)味料,如香菜、蔥花等。-湯中加入適量的素高湯或蔬菜湯,會提升湯的味道,但也可使用清水代替。

這是一道簡單清淡的湯品,適合作為晚餐或小吃食用。蔬菜面片湯不僅美味可口,還能為身體提供豐富的營養(yǎng)。

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