番茄炒雞蛋,天天吃都不會膩,在我們家,大人小孩都愛吃,真的是營養(yǎng)又美味呢,加上做法也不難,大愛喲!
做法:1.準(zhǔn)備好番茄1個,雞蛋3枚(打散,放入少量姜末和鹽),蔥,蒜,紅辣椒,切好備用。
2.炒鍋洗凈,鍋子燒到快冒煙時,注入植物油,等油燒至8成熱時,倒入攪勻的雞蛋液,并迅速翻炒至6成熟時,關(guān)火,用余溫炒至9成熟時,盛出備用。
3.鍋中再次注入少量植物油,倒入蔥白,小火,炒香。
4.倒入番茄,炒兩下。
5.倒入蒜白、紅辣椒,調(diào)入適量鹽,炒勻。
6.倒入雞蛋,加入適量胡椒粉和雞精也可不加,炒勻,關(guān)火。
7.撒入蔥花,炒勻即可。
8.出鍋裝盤
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