在平常的生活當中，很多女性朋友都喜歡飲用一些花茶。畢竟花茶不僅能美容養(yǎng)顏，也能夠起到排毒，瘦身的效果。今天要和大家介紹的一種花茶叫做桂花茶。桂花茶的味道非常的清香，而且沖泡起來也非常的方便，所以深受很多女性朋友的喜愛。人們適量的飲用一些桂花茶，對身體有哪些功效和作用。

桂花茶的功效與作用及禁忌

一、桂花茶的功效與作用

1、桂花茶桂花具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚干燥,或由于上火而導致聲音沙啞,在綠茶或烏龍茶中加點桂花,可起到緩解作用。

2、桂花茶對于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

3、桂花茶系桂林特產(chǎn)。茶葉用鮮桂花窖制后,即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲后有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。

二、桂花茶的禁忌

桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可以天天喝，它味道清香，含有大量的芳香類物質(zhì)，能清新口氣也能去除口腔中的病菌，平時堅持天天喝桂花茶就能有效去除品腔異味，能緩解或者減少口臭出現(xiàn)。

天天喝桂花茶還能吸收豐富的營養(yǎng)，桂花茶中含有多種天然的酚類物質(zhì)和黃酮類物質(zhì)，這些物質(zhì)可以提高人體的抗氧化能力，能減少身體氧化反應的發(fā)生，抑制自由基生成，同時它還能加快身體中自由基的排出，既能延緩衰老，也能預防癌癥。

孕婦能喝桂花茶嗎

孕婦不宜喝桂花茶。因為桂花香味濃郁，容易刺激孕媽媽的神經(jīng)；加上桂花具有活血的作用，容易導致流產(chǎn)。不過加紅茶或者紅糖的桂花茶，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者飲用。

桂花茶的選購方法

想要更好的避免桂花泡水喝的禁忌出現(xiàn)，那么就應該學會如何挑選桂花，這樣才可以避免服用了不好的桂花危害健康。一般購買桂花的時候我們應該放入鼻子下問一問，若是有異味、發(fā)霉或者是變質(zhì)的情況就不適合服用了。除此之外，桂花的花冠分裂到基乳的時候顏色就發(fā)生改變了，一般都是橙色、黃色或者是乳白色，生活中要學會區(qū)分。

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