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桂花茶的功效桂花茶的服用建議

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月24日 03:22

　　中國是一個擁有悠久茶文化的的古國，神農(nóng)時期發(fā)現(xiàn)茶的療效后，人們便在生活中廣泛飲用。如今我們飲用的花茶，也是茶道中非常有特色的一種。雖然它是花混合茶葉，但它卻以各種花葉果實甚至植物根莖也可入茶。今天向大家介紹一下桂花茶的制作和功效。

　　桂花茶的制作主要是采集鮮花，然后一般用糖漬或鹽漬保存;然后選用品質(zhì)上佳的精制茶，以原料配比為50公斤精制茶胚配用鮮桂花15公斤。然后選擇合適茶胚，采用"高溫剎青、快速揉搓、安全烘干"的制茶新工藝制成綠茶胚;接著選用新鮮桂花，在桂花的花期，當(dāng)花朵成虎爪形、金黃色、含苞初放時進行采摘，做到輕采、松放、快運;接著最重要的一步是潔凈的竹墊或白布上鋪放一層茶胚，然后按原料配比量來均勻加放一層桂花。按照一層茶一層花重復(fù)鋪成堆，頂層以茶胚覆蓋堆窨。當(dāng)室內(nèi)溫度低于20℃時，則用白布罩蓋茶堆保持溫度穩(wěn)定，促使鮮花正常吐香。桂花較少時，可按上述方法在木箱等容器中與茶坯窨制。接著是.通花散熱、.篩除花渣、.復(fù)烘干燥，最后包裝貯藏，這就是桂花茶的主要制作過程。

　　桂花茶的具體功效有：第一，桂花茶的功效是可以溫補陽氣、起到美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的效果，桂花茶的另外作用是舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，它能起到凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)的作用。第二，桂花茶可以主治由于陽氣虛弱型高血壓病。主要病征有眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì)等。第三，桂花茶還能有效預(yù)防口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等疾病。

　　桂花味辛性溫，桂花茶的功效亦是以溫補陽氣為主要功效，所以凡是陰虛火旺之人都不宜飲用桂花茶，但是對于年老體弱脾胃不好的人保健效果卻是十分的良好。只要我們按照自己的體質(zhì)適當(dāng)飲用桂花茶便能起到相應(yīng)的養(yǎng)生效果。

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