徐匯區(qū)“心·藝術(shù)·健康”展即將正式啟幕

云是古老又年輕的敘事者，它表達(dá)著日?，嵥橹獾膶庫o與自由，它詮釋著變幻莫測之間的穩(wěn)定與安寧。對于云，我們說不盡，道不完。云有萬象，萬物皆可云。其實，古人用成語已經(jīng)為我們提供了云的 N 種可能性：瞻云就日、如墜云端、白云蒼狗、波譎云詭、判若云泥、鏤月裁云、子曰詩云、風(fēng)云月露、春樹暮云、停云落月……

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而云、都市、人，亙古難分。

2024年11月19日~12月7日，就在徐匯區(qū)工人文化體育中心，徐匯區(qū)“心·藝術(shù)·健康”展將帶領(lǐng)我們?nèi)荛_“云霧”，觸及心理健康知識，get到更有益于身心健康的城市新生活方式，讓城市中的我們能夠更好地看清并接納立體多面的自我。

本次活動由上海市愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室、上海市健康促進(jìn)中心(上海市衛(wèi)生健康公益咨詢服務(wù)中心)指導(dǎo)，徐匯區(qū)總工會、徐匯區(qū)衛(wèi)生健康委員會主辦，徐匯區(qū)工人文化體育中心、徐匯區(qū)疾病預(yù)防控制中心(徐匯區(qū)衛(wèi)生健康監(jiān)督所)、徐匯區(qū)愛國衛(wèi)生與健康促進(jìn)中心、徐匯區(qū)精神衛(wèi)生中心共同承辦。

本次展覽以云為載體，設(shè)置五個主題展區(qū)——“云之書”“云端香”“云中樂”“云邊詩”“云觀畫”，為您娓娓道來心靈的“蝶變“故事。

一

云之書

書籍是撫慰心靈的上佳良藥，而閱讀不僅能夠緩解生活的壓力，更會啟發(fā)我們生命的多種可能。在“云之書”，您可以參悟藝術(shù)裝置上的哲理玄機(jī)，或找尋滋養(yǎng)心靈的成長書籍，它們將誠摯地告訴您——當(dāng)您選擇閱讀時，總能在擁擠和喧囂中，給思想尋覓到歸宿。

二

云端香

在“云端香”展區(qū)，治愈的香氛呼之欲出；而處于云朵植物的香熏美感中，二者交融給精神和心靈帶來無限愉悅滋養(yǎng)，仿佛踏入遠(yuǎn)離紛擾的氛圍綠洲……在芬芳?xì)庀⒊溆目臻g里，呼吸與心律都隨之調(diào)整為安靜的節(jié)奏，仿佛置身于云端。

三

云中樂

在本展區(qū)，多場景主題舒緩治愈音樂將環(huán)繞始終。您可以隨手拾起耳機(jī)“獨自“安靜欣賞，也可以取下耳機(jī)或憩息、或仰躺于柔軟的沙發(fā)上，然后跟隨著專業(yè)心理療愈師的引導(dǎo)，在豐富生機(jī)的萬物低語中感知、共鳴，情緒也隨之輕柔流動……

四

云邊詩

詩詞是最高級的自由和浪漫。在“云邊詩”半封閉展區(qū)，詩詞或附著在白藍(lán)相間的布幔之上，隨微風(fēng)搖曳；或印刻在圓潤可愛的充氣白球上，輕盈靈動……文字的治愈力量彌漫在呼吸間。而游走于不同文化背景創(chuàng)作者的言語世界，您只需回到詩本身，就夠了。

五

云觀畫

在書籍、語言和音樂之外，繪畫也是最古老的療愈形式之一。以藝術(shù)畫作為媒，沉浸其中，達(dá)成共鳴，甚至震撼；感知流動的、熱烈的生命能量，從而擷取更深刻的解惑；讓心暢快而自由，通向更廣闊的天地……原來藝術(shù)之美可以療愈一顆凌亂的心，讓我們平凡的生活變得意義非凡。

當(dāng)然，如果您喜歡面對面感受心理科普的魅力，“心·藝術(shù)·健康”展期間，我們還將安排主題為“心健康，匯課堂”的系列心理健康互動體驗課程。

活動邀請到了多位知名心理專家、老師，將逐一為您講解芳香、瑜伽、音樂、繪畫、卡牌、頌缽等心理療愈對身心健康的重要作用與意義。同時，系列心理健康講座也將圍繞從情緒識別到自我探索，聚焦公眾心理健康發(fā)展的急切需求。

“心·藝術(shù)·健康”展及“心健康，匯課堂”系列心理健康互動體驗課程參與方式

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原標(biāo)題：《觀展 | 在云端，定格暖心的力量——徐匯區(qū)“心·藝術(shù)·健康”展即將正式啟幕！快來預(yù)約報名吧~》

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