48歲的孫先生，身高175厘米，體重85公斤，腰圍92厘米，從事市場工作，平時工作壓力較大，需經(jīng)常外出應酬客戶，有吸煙史，平時也不怎么愛運動，飲食也不怎么控制。

就診前1個月，孫先生總感覺自己精神不佳，容易疲勞犯困，食欲也不佳；就診前5天，孫先生出現(xiàn)頭暈且手部發(fā)麻的情況，于是前往醫(yī)院就診。

醫(yī)生為其查進行血脂檢查提示，TC：7.7mmol/L，TG：2.94mmol/L，HDL-C：4.2mmol/L，最終被診斷為高血脂癥。

在醫(yī)生的指導下，服用非諾貝特膠囊聯(lián)合瑞舒伐他汀鈣片降血脂治療后，孫先生的疲憊感得到改善，精神好轉(zhuǎn)，手麻癥狀也得到有效緩解，病情控制穩(wěn)定。

醫(yī)生提醒，高脂血癥一般沒有什么明顯的癥狀表現(xiàn)，患者可能表現(xiàn)為頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等不適，容易與其他疾病的臨床癥狀相混淆，還有的患者血脂高但無癥狀，常常是在體檢化驗血液時發(fā)現(xiàn)高脂血癥。

當發(fā)現(xiàn)血脂升高時，一定要積極治療，因為過高的血脂可能引發(fā)急性胰腺炎，血管壁中脂類長期堆積會增加心腦血管疾病的隱患。

高血脂被稱作最隱蔽的“溫柔殺手”，是心腦血管疾病的獨立危險因素之一，常與冠心病、腦梗死、高血壓、高尿酸血癥、老年癡呆等疾病密切相關(guān)。

據(jù)國家心血管病中心數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，我國血脂異常人數(shù)已經(jīng)超過4億人，患病率高達40.4%，血脂異常呈現(xiàn)年輕化趨勢，已經(jīng)成為30~50歲年齡段人群健康的“第一殺手”。

血脂“超標”，手部可能會出現(xiàn)5個異常

1 大魚際形態(tài)肥厚

多數(shù)情況下，如果患者出現(xiàn)大魚際肥厚的情況，這可能預示著存在高血脂的風險。

高血脂患者的大魚際一般會飽滿突出，且明顯比小魚際高出一塊。

研究發(fā)現(xiàn)，血脂異常手部特征與中醫(yī)證候具有相關(guān)性，結(jié)果顯示：左手大魚際形態(tài)肥厚與痰瘀互結(jié)證密切相關(guān)，右手大魚際色紅與痰瘀互結(jié)、肝腎陰虛證密切相關(guān)。

而痰瘀互結(jié)證是導致冠心病非常重要的癥型之一，同時還可引發(fā)高血壓及腦血管疾病。

2 手部顏色發(fā)紅

正常人的手掌是淡紅，而對于高血脂的患者來說，會出現(xiàn)全手發(fā)紅的現(xiàn)象，手掌心有星星點點的白色脂肪球，其大魚際和小魚際會呈現(xiàn)鮮紅。

如果拔罐的話，罐周圍的皮膚顏色深，中間卻發(fā)白。

3 手部頻繁發(fā)麻

當患者存在血脂高的異常時，可能會導致顱內(nèi)血管出現(xiàn)狹窄以及斑塊，造成血液對肢體的供應不足，甚至是缺乏，從而可能會引起手等肢體麻木的情況。

長期處于血脂高的情況下，還會導致腦血管動脈異常，可能會引起血管硬化，使毛細血管堵塞，大腦會有缺血的癥狀，從而影響支配神經(jīng)的血液供應，導致手部麻木的現(xiàn)象發(fā)生。

4 手上長黃色斑塊或黃色瘤

血脂高患者體內(nèi)的脂質(zhì)會沉積于皮膚，因此會出現(xiàn)黃色或橘黃色質(zhì)地柔軟的結(jié)節(jié)狀或斑塊狀隆起，這種癥狀可出現(xiàn)于眼瞼周圍、四肢等部位，尤其以眼皮、胳膊肘、腳后跟等部位較常見，可以長出米粒大小的黃色瘤，不痛、不癢。

另外，如果短時間內(nèi)臉上、手上出現(xiàn)很多黃色小斑塊，顏色較深，或手掌出現(xiàn)黃色或橘黃色的條紋，這些也可能是血脂升高的信號，建議就醫(yī)檢查血脂。

5 手部青筋較多

有些人原來青筋不太明顯，如果手形沒有明顯變化，但青筋忽然出現(xiàn)，有可能是體內(nèi)的血脂升高了。

因為高血脂可導致血管內(nèi)壁積聚脂肪，影響血流，從而使靜脈血管擴張，可表現(xiàn)出局部青筋。

從中醫(yī)角度上說，手掌青筋表示胃腸郁滯、血脂增高、血液粘稠度高、血壓高、血壓酸性度高，由于血液含氧量低，因此血液淤滯而導致的手掌青紫、青筋明顯。

另外，如果手部的手指青筋明顯突出，也可能是嚴重的血管疾病信號，如深靜脈血栓、靜脈炎，青筋鼓得越嚴重，顏色越青，說明病情也越嚴重。

如果已經(jīng)出現(xiàn)了胸悶、心絞痛、心律失常等癥狀，建議及時就醫(yī)，進行專業(yè)的診斷和治療。

如何降血脂？堅持做好這4點

1.控制飲食

堅持低脂飲食，在滿足每天必須營養(yǎng)和總能量的基礎(chǔ)上，限制高脂食物的攝入，特別是動物內(nèi)臟及肥肉都要少吃。

飲食中盡量避免使用紅燒、油炸的烹飪方式，食用油每天以植物油為主，減少動物油，每天用量以25~30g為宜。

日?？梢?strong>多吃一些粗糧，增加膳食纖維的攝入，如燕麥、蕎麥等，也可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，以補充維生素，如蘋果、西瓜、橘子、西紅柿、芹菜等，還可以適量多吃深海魚類等。

還要注意戒煙、戒酒，平時要多飲水，以白開水為宜，以促進機體新陳代謝，降低血液粘稠度。

2.適度運動

運動可以降低血脂，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的推薦，每天需進行半個小時左右的中等強度運動，每周至少3~5次。

推薦運動：慢跑、快走、打球、騎自行車、太極拳、游泳、跳繩等有氧運動。

3.控制體重

控制體重是降低血脂的有效手段，過度的體重與高膽固醇和甘油三酯水平升高有關(guān)。

一般來說，高血脂人群的體重指數(shù)（BMI）應該控制在20~24之間，同時腰圍也應該控制在男性＜90厘米、女性＜80厘米的范圍內(nèi)，這樣可以有效降低血脂水平，減少心血管疾病和糖尿病的風險。

4.藥物治療

最常用的他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞托伐他汀、氟伐他汀、洛伐他汀等，可以顯著降低血清的總膽固醇、低密度脂蛋白，也可在一定程度上降低甘油三酯，并且輕度升高高密度脂蛋白，降低冠心病死亡率和患者總死亡率。

二是非他汀類藥物，包括腸道固醇的吸收抑制劑，如依折麥布、普羅布考、貝特類膽酸螯合劑等，與他汀類聯(lián)合應用，可以提高血脂的達標率和降低不良反應發(fā)生率。

提醒：45歲以上者肥胖者、高脂血癥家族史者、經(jīng)常參加應酬者、精神高度緊張者，都屬高發(fā)人群，建議每年進行1次血脂檢查。

相關(guān)知識

雙腳出現(xiàn)這9個癥狀，可能是疾病信號
身體出現(xiàn)這幾種異常癥狀 當心是癌癥的信號
手腳一旦出現(xiàn)這4種異常，很可能是血管堵了，盡早檢查
突然“暴瘦”+5種癥狀，可能是疾病的信號
身體出現(xiàn)這8個征兆，或是疾病信號
四個癥狀不斷出現(xiàn)，十有八九是惡性腫瘤，最好去檢查一下
出現(xiàn)這3個癥狀說明你血脂高啦！這6個方法可以助你降血脂
身體這14個信號一定要留意，有些是癌癥早期的信號！
肺健不健康手不會說謊！醫(yī)生：手出現(xiàn)這4個癥狀，該去檢查了
這樣發(fā)燒可能是癌癥信號

網(wǎng)址: 手部若出現(xiàn)這5個癥狀，可能是血脂“超標”的信號，最好檢查一下 http://m.u1s5d6.cn/newsview1579876.html