【健康管理】合浦縣人民醫(yī)院肥胖癥與體重管理門診開診啦!定制您的健康“輕”生活 – 合浦縣人民醫(yī)院
超重、肥胖已成慢性病“隱形推手”!
國(guó)家喊你科學(xué)減重啦!
緊跟國(guó)家“體重管理年”步伐
合浦縣人民醫(yī)院為健康“減負(fù)”
肥胖癥與體重管理門診
開診啦!
告別“無效減肥”
定制您的健康“輕”生活
肥胖癥與體重管理門診地點(diǎn):
門診綜合樓二樓內(nèi)分泌MMC門診7、8號(hào)診室
MMC門診電話:0779-7289872
內(nèi)分泌病區(qū)電話:0779-7199972
在 2025 年十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議記者會(huì)上,國(guó)家衛(wèi)健委主任雷海潮宣布持續(xù)推進(jìn)「體重管理年」三年行動(dòng),普及健康生活方式,呼吁全社會(huì)共同參與體重管理。
雷海潮表示,當(dāng)前危害中國(guó)老百姓健康的首個(gè)主要危險(xiǎn)因素和疾病,來自慢性的非傳染性疾病,而慢性非傳染性疾病當(dāng)中的很多致病因素跟每個(gè)人的行為生活方式、飲食和體育鍛煉都密切相關(guān),比如體重異常的問題。體重異常容易導(dǎo)致高血壓、糖尿病、心腦血管、脂肪肝,甚至一部分的癌癥也和體重異常有一定的關(guān)聯(lián)。每一個(gè)人做好自己的健康第一責(zé)任人是非常關(guān)鍵的。
雷海潮說,有關(guān)慢性病防控和體重管理,要注重防治結(jié)合,提供個(gè)性化服務(wù)。有些人腰圍太大,體重超重,甚至患上了慢性病……這就需要專業(yè)醫(yī)生和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的幫助。我們引導(dǎo)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)設(shè)立體重門診,來為受體重問題困擾的居民提供良好的專業(yè)咨詢環(huán)境和平臺(tái)。相信大家在自己的努力和專業(yè)機(jī)構(gòu)人員的幫助下,能夠更好地管好體重,健康生活。
在這樣的背景下,2024 年底,受國(guó)家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應(yīng)急司委托,國(guó)家心血管病中心健康生活方式醫(yī)學(xué)中心組織制定的《體重管理指導(dǎo)原則(2024 年版)》正式發(fā)布 。希望能通過自上而下、各行各業(yè)的持續(xù)努力,控制住中國(guó)人群體重增加的勢(shì)頭。
1.肥胖,是一場(chǎng)公共健康危機(jī)
“肥胖率飆升”并不是我國(guó)獨(dú)有的問題,而是一場(chǎng)席卷全球的公共衛(wèi)生危機(jī)。2025 年 3 月 4 日國(guó)際肥胖日,頂級(jí)醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》發(fā)表的最新研究,顯示了全球超重和肥胖率大幅增長(zhǎng)的趨勢(shì)。報(bào)告指出,在 2021 年時(shí)中國(guó) 25 歲及以上成年超重和肥胖患者達(dá)到 4.02 億。如果不加以控制,直到 2050 年,中國(guó) 25 歲及以上成年超重和肥胖患者將增至 6.27 億,肥胖兒童和青少年總數(shù)也將來到 3520 萬。
2.肥胖,多種疾病的導(dǎo)火索
肥胖被世界衛(wèi)生組織定義為“慢性代謝性疾病”。肥胖與 2 型糖尿病、高血壓、冠心病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等多種疾病強(qiáng)相關(guān),還會(huì)增加 13 種癌癥的發(fā)病率。
如何判斷胖與瘦?
1.體質(zhì)指數(shù)(BMI)是最常用的方式。
體重(千克)除以身高(米)的平方算出的數(shù),就是 BMI。
比如,體重 50 公斤,身高 1.6 米,那么 BMI 就是 50÷1.6 ÷1.6 =19.5。
針對(duì)中國(guó)人的體型,判定標(biāo)準(zhǔn)如下:
2.腰圍測(cè)量
脂肪在腹部蓄積過多稱為中心型肥胖,可根據(jù)腰圍直接判定。據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,即便是體質(zhì)指數(shù)在正常范圍的人,仍有約 14% 是腹型肥胖。按照目前的標(biāo)準(zhǔn),如果成人男性腰圍 ≥ 90 厘米,女性腰圍 ≥ 85 厘米,就算肥胖。
肥胖是多種社會(huì)環(huán)境因素共同作用下的結(jié)果,是男女老少的共同課題:
飲食結(jié)構(gòu)改變:高糖高脂精加工食品普及; 活動(dòng)減少:久坐不動(dòng),學(xué)習(xí)、工作因素運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足,運(yùn)動(dòng)設(shè)施不足; 生活壓力增加:睡眠不足熬夜及快節(jié)奏生活導(dǎo)致情緒性進(jìn)食……合浦縣人民醫(yī)院積極響應(yīng)國(guó)家持續(xù)推進(jìn)「體重管理年」三年行動(dòng)計(jì)劃,設(shè)立了肥胖癥與體重管理門診,由??漆t(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估及制定專業(yè)的診療方案。讓科學(xué)的減肥指導(dǎo)和有效的醫(yī)療手段覆蓋越來越多需要的人,減肥不再是一個(gè)人的孤軍奮戰(zhàn),而是有專業(yè)人士保駕護(hù)航。
減肥仍然是一份艱難的事業(yè),相信全社會(huì)共同參與體重管理,在未來,減肥的阻力會(huì)越來越小,控制體重也會(huì)變得相對(duì)容易。(文/龐華卿 內(nèi)分泌血液免疫科)
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