夏天來啦

氣溫升高，晴雨交替

非常有利于病菌繁殖

污染食物的可能性較大

所以我們要注意預(yù)防

腸道傳染病

常見的夏季腸道傳染病種類

細菌性痢疾：由痢疾桿菌引起，主要通過污染的食物、水傳播?；颊邥霈F(xiàn)發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重（有便意但排便困難）、黏液膿血便等癥狀。

霍亂：由霍亂弧菌引起，經(jīng)水和食物傳播。典型癥狀為劇烈嘔吐和腹瀉，嘔吐物和排泄物呈米泔水樣，患者可能在短時間內(nèi)出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂，嚴(yán)重時可危及生命。

傷寒和副傷寒：分別由傷寒桿菌和副傷寒桿菌引起，主要通過污染的食物、水傳播。傷寒患者會出現(xiàn)持續(xù)高熱、相對緩脈、全身中毒癥狀與消化道癥狀、玫瑰疹、肝脾腫大等；副傷寒癥狀與傷寒類似，但病情較輕、病程較短。

諾如病毒感染性腹瀉：諾如病毒具有高度傳染性，可通過污染的食物、水、密切接觸等方式傳播?；颊叱３霈F(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，兒童以嘔吐多見，成人則以腹瀉為主。

手足口?。河赡c道病毒（如柯薩奇病毒A16型、腸道病毒71型等）引起，多發(fā)生于5歲以下兒童，可通過密切接觸、呼吸道飛沫等傳播。主要癥狀為手、足、口腔等部位出現(xiàn)皮疹或皰疹，部分患者可能伴有發(fā)熱。

腸道傳染病的傳播途徑

1.經(jīng)水傳播：如果水源被病原體污染，飲用這種水或使用其洗漱、洗菜等，就可能感染腸道傳染病。例如，霍亂、傷寒等疾病都可通過被污染的水源廣泛傳播。

2.經(jīng)食物傳播：食用被病原體污染的食物是腸道傳染病傳播的重要途徑。比如，變質(zhì)的肉類、海產(chǎn)品，未洗凈的蔬菜水果等，都可能攜帶細菌、病毒等，人食用后會發(fā)病。

3.接觸傳播：通過接觸患者或帶菌者的排泄物、嘔吐物，以及被這些污染物污染的手、物品等，再接觸口鼻等部位而感染。比如，手足口病可通過接觸患者的皰疹液傳播。

4.昆蟲傳播：蒼蠅、蟑螂等昆蟲接觸過病原體后，再接觸食物，會將病原體帶到食物上，人食用后可能感染。

腸道傳染病的預(yù)防措施

注意個人衛(wèi)生：養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，尤其是飯前便后、處理食物前后、接觸污物后，要用肥皂或洗手液并用流動水沖洗雙手?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾或肘部遮擋口鼻。

管好飲食衛(wèi)生：不喝生水，飲用煮沸過的水或合格的瓶裝水。食物要徹底煮熟煮透，尤其是肉類、蛋類、海產(chǎn)品等，避免食用生冷、半生的食物。生熟食品要分開存放和加工，避免交叉污染。蔬菜水果食用前要洗凈，最好去皮。不購買、不食用來源不明、變質(zhì)、過期的食品。

做好環(huán)境衛(wèi)生：保持居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生，及時清理垃圾和污水，消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲。定期對餐具、廚具等進行消毒。

增強自身免疫力：保持充足的睡眠，合理飲食，適當(dāng)進行體育鍛煉，增強身體抵抗力。

及時隔離治療患者：如果家人或自己出現(xiàn)腸道傳染病癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并進行隔離治療，避免傳染給他人?；颊叩呐判刮?、嘔吐物要妥善處理，對其使用過的物品要進行徹底消毒。

出現(xiàn)癥狀后的應(yīng)對方法

如果出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等腸道傳染病癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，不要自行用藥，以免延誤病情。就醫(yī)時要告知醫(yī)生自己的飲食史、接觸史等，以便醫(yī)生準(zhǔn)確診斷。同時，要注意休息，多喝水，防止脫水。

夏季腸道傳染病雖然高發(fā)，但只要我們掌握相關(guān)知識，做好預(yù)防措施，就能有效降低感染風(fēng)險。希望大家都能度過一個健康、愉快的夏天！

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