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母乳喂養(yǎng)知識與技巧

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 15:39

母乳喂養(yǎng)的好處

v  營養(yǎng),利于吸收

v  增強(qiáng)抗病能力

v  經(jīng)濟(jì),方便,無污染

v  促進(jìn)子宮復(fù)舊,減少產(chǎn)后出血,降低乳腺癌、子宮癌和卵巢癌的發(fā)生率

v  促進(jìn)母子心理健康,加深母子感情

v  減少人工喂養(yǎng)費(fèi)用及人力,減少嬰幼兒醫(yī)療開支率

母乳的成分

母乳中含有易于嬰兒消化吸收的脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。專為寶寶量身定做。

前奶與后奶

什么是純母乳喂養(yǎng);純母乳喂養(yǎng)喂到嬰兒幾個月;在添加輔食的基礎(chǔ)上繼續(xù)母乳喂養(yǎng)應(yīng)該喂到孩子多大?

除了吃自己媽媽的奶以外,不給嬰兒吃任何液體和其它食物

每個孩子至少純母乳喂養(yǎng)6個月,并在添加輔食的基礎(chǔ)上堅(jiān)持哺乳24個月以上

促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的方法

①早接觸:母嬰皮膚在新生兒出生后60分鐘以內(nèi)開始,接觸時間30分鐘以上

②母嬰同室:孩子和媽媽24小時在一起,分離時間不超過1小時。

孩子洗澡在專門的新生兒沐浴間,抱出去的時間大概20分鐘左右。孩子接種疫苗、新生兒撫觸、聽力篩查、取足跟血時不會把孩子抱走,在床旁進(jìn)行。夜間孩子也和媽媽在一起。

③早吸吮、早開奶

最快最好的下奶方法

新生兒早吸吮、勤吸吮

正確的哺乳姿勢

坐位(搖籃式):.母親放松舒適,椅子高度合適,用墊子或枕頭支撐背后,腿上放一枕頭或授乳枕幫助支撐嬰兒,同時可放一小凳子在母親腳下,嬰兒的頭枕在母親前臂上,雙手托住嬰兒的頭部和臀部。嬰兒的身體貼近和面對母親,.嬰兒的頭與身體呈一直線,頭頸部得到支撐,嬰兒的臉向著乳房,鼻子對著乳頭,下頜緊貼乳房。

臥位:幫助母親采取舒適放松的體位側(cè)躺,頭枕在枕頭邊緣,嬰兒的頭部枕在母親的手臂上,母親的手臂放在上方的枕頭旁。嬰兒也要側(cè)臥位。必要時可用一枕頭墊在母親的腰部支撐。嬰兒的身體貼近和面對母親,.嬰兒的頭與身體呈一直線,頭頸部得到支撐,嬰兒的臉向著乳房,鼻子對著乳頭,下頜緊貼乳房。

剖宮產(chǎn)術(shù)后當(dāng)天或第一天產(chǎn)婦不能坐立時,可采取側(cè)臥位;待體力恢復(fù),坐立時可選擇坐位等其他體位

您每天(24小時)給孩子喂幾次奶?您知道應(yīng)該多長時間喂一次孩子嗎?

按需哺乳,孩子想吃和媽媽覺得奶脹時都可以喂,不限定時間和次數(shù)。

孩子出生后要加奶粉嗎?加過水或糖水嗎?

不用。除非有醫(yī)學(xué)指征,母親有妊娠期糖尿病

乳房膿腫、乳腺炎仍然可以進(jìn)行喂養(yǎng),乳房膿腫用健側(cè)乳房喂養(yǎng),開始治療后即可雙側(cè)喂養(yǎng);乳腺炎直接喂養(yǎng)疼痛,可擠出進(jìn)行喂養(yǎng),避免炎癥繼續(xù)發(fā)展。

上班以后的母乳喂養(yǎng)

v  上班前做好準(zhǔn)備:根據(jù)母親作息時間,調(diào)整安排嬰兒的哺乳時間;上班前1-2周做好嬰兒奶瓶喂養(yǎng)、學(xué)會擠奶

v  上班后盡量爭取午休時間回家喂養(yǎng),上班期間按照哺乳時間(每3小時擠一次)將乳汁擠出,或用吸奶器將乳汁吸空,以保證下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁應(yīng)放在一次性儲奶袋或消毒后的清潔奶瓶,存放在冰箱冷藏或冷凍。喂食前冷凍母乳先以冷水退冰,再以不超過50度的熱水隔水溫?zé)?,不用微波率加熱?/p>

v  下班后親自喂養(yǎng),每天應(yīng)至少泌乳3次(包括喂奶和擠奶)

v  多食湯水及催乳食物,保持愉快心情

擠奶準(zhǔn)備

v  洗凈雙手,清潔乳房,準(zhǔn)備容器

v  選取舒適姿勢,坐或站均可

v  建立噴乳反射

?  樹立信心、減少疼痛和焦慮

?  適量喝溫?zé)犸嬃?如牛奶、湯類

?  熱敷、輕輕按摩乳房

?  按摩后背:產(chǎn)婦坐位,身體前彎,雙臂交叉放在桌邊,頭枕于手臂。脫去上衣,使乳房松弛下垂,操作者雙手握拳,用拇指用力點(diǎn)壓、按摩脊柱兩側(cè),從上至下移動兼做小圓周運(yùn)動,可同時向頸部按摩移動至肩胛骨,時間2-3分鐘

擠奶手法

v  將容器靠近乳房,拇指和食指放在距乳頭根部2cm處,兩指相對,其他手指托住乳房

v  用拇指和食指向胸壁方向輕輕下壓,同時向乳頭方向擠,不可太深,避免乳導(dǎo)管阻塞

v  壓力必須作用在乳暈下方的的乳房組織上,也就是乳腺管開口處

v  反復(fù)一擠壓一放,操作時不應(yīng)引起疼痛

v  依各個方向按照同樣的方法擠壓乳暈,使乳房內(nèi)每一個乳導(dǎo)管開口的乳汁都被擠出,壓乳房的手指不可在乳房上滑動

注意事項(xiàng)

v  不擠壓乳頭

v  母嬰分離的產(chǎn)婦應(yīng)在產(chǎn)后6小時內(nèi)擠奶

v  24小時至少擠奶8次,白天每2-3小時1次,夜間至少保證擠奶1

v  擠奶時一側(cè)乳房擠3-5分鐘換另一側(cè),反復(fù)進(jìn)行,每次擠奶持續(xù)20-30分鐘

v  吸乳器吸入可選擇雙側(cè)或單側(cè)吸乳,每側(cè)15分鐘。

如果您的奶不夠,是使用什么方法給孩子加奶粉的?

不加奶粉

v  勤吸吮,堅(jiān)持夜間哺乳

v  保證休息,保持心情愉快放松,增強(qiáng)母乳喂養(yǎng)的信心

v  適當(dāng)攝入液體和營養(yǎng),以及促進(jìn)乳汁分泌的食物和催奶藥物

新生兒是否使用過奶瓶、奶嘴、安慰奶嘴?知道什么是乳頭錯覺嗎?

沒有使用過。乳頭錯覺是指新生兒吸吮母親乳頭之前先吸吮了奶瓶,或者頻繁使用奶瓶,而不會吸吮或不愿吸吮母乳的現(xiàn)象(通俗說法就是當(dāng)新生兒吃了奶瓶后,就不吃媽媽的奶)。

有無奶粉推銷? 無

母親是否接受過母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)、吃過母乳外食品、飲料?

接受過指導(dǎo),沒有添加母乳以外任何食品

混合喂養(yǎng)的產(chǎn)婦如何加奶?需要加奶由誰提供?

用乳旁加奶、小勺、奶杯加奶;加奶由科室提供

產(chǎn)婦接受母乳喂知識宣教情況?

在孕婦學(xué)校、住院期間工作人員均進(jìn)行哺乳體位、含接姿勢等相關(guān)知識的指導(dǎo)和宣教

按需哺乳的意義

促進(jìn)乳汁分泌、預(yù)防奶脹、提升母乳喂養(yǎng)信心

新生兒饑餓的表現(xiàn)

張嘴覓食、吸吮外物、哭鬧

新生兒的胃容量

嬰兒的銜接姿勢

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