勿忘我番瀉葉茶

? 養(yǎng)生茶療方 更多 ? 來源：網(wǎng)絡(luò)     2024-02-26     26193 ? 勿忘我番瀉葉茶 減肥茶療方

? 適應(yīng)證：適應(yīng)于肥胖、便秘等癥狀。

? 原料

勿忘我5克，番瀉葉3克。

? 做法

① 將勿忘我、番瀉葉同放入茶杯中。
② 倒入沸水，加蓋悶泡5分鐘后，濾取汁液即可飲用。

? 功效

勿忘我具有祛斑抗皺的功效；番瀉葉具有瀉熱行滯、通便利水的功效。此款茶飲具有清熱解毒、減脂降火、潤腸通便的良好作用。

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冬季進補原則：陽氣偏虛，選羊肉、雞肉等；氣血雙虧，可用鵝肉、鴨肉、烏雞等；不宜食生冷燥熱，選用枸杞、紅棗、木耳、黑芝麻、核桃肉等。

養(yǎng)生早典365
家人健康每一天

一杯茶，一份寧靜，愿你在繁忙的生活中，找到屬于自己的那份從容與淡定。

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? 勿忘我番瀉葉茶【減肥茶療方】
      勿忘我5克，番瀉葉3克。此款茶飲具有清熱解毒、減脂降火、潤腸通便的良好作用。

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