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血糖高(糖尿病)可以用枸杞子泡水喝嗎？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月16日 22:35



血糖高(糖尿病)可以用枸杞子泡水喝嗎？

發(fā)表：2022-06-30 22:06:22分類：科普健康

可以的。

正常情況下，血糖高的患者或者是糖尿病的患者可以喝枸杞泡水，但是要注意適量飲用，不可過(guò)度飲用枸杞水。

血糖高(糖尿病)可以用枸杞子泡水喝嗎？

雖然枸杞里面有比較多的枸杞多糖，但如果患者血糖控制的相對(duì)穩(wěn)定和滿意，少量枸杞所帶來(lái)的糖分?jǐn)z入對(duì)血糖控制不會(huì)有大的影響。但是要注意避免喝枸杞泡水的時(shí)候加冰糖、紅棗和蓮子，以免糖分?jǐn)z入過(guò)多影響血糖的控制。另外，要適度、適量，即使枸杞有一定的保健功效，但是枸杞多糖并不能夠降血糖，不要夸大所謂食物的藥用功效，食物永遠(yuǎn)不能等于藥物，應(yīng)該按正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)控制血糖。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，如果適量的喝枸杞泡水，不會(huì)影響血糖。

建議糖尿病患者低鹽、低脂飲食，嚴(yán)格限制糖分的攝入量，積極鍛煉身體，并規(guī)律服用降糖藥，將血糖控制在正常水平。

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