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運(yùn)動(dòng)后的正常心率是多少

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月13日 10:48

運(yùn)動(dòng)后的正常心率是多少

2021-03-16 收聽量:38720

一般正常人的心率是60-100次/分鐘,而正常的人在運(yùn)動(dòng)時(shí)心率是提高的,一般運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率標(biāo)準(zhǔn)為100-150次/分鐘。
如果超過(guò)150次/分鐘,患者有伴有胸悶、呼吸困難、頭暈、心悸等癥狀,這時(shí)要及時(shí)停下來(lái)休息,有條件的可以吸入氧氣來(lái)緩解癥狀,如果上述癥狀進(jìn)一步惡化,需要撥打120前往醫(yī)院做心電圖、心臟彩超的檢查。
如果明確了是因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)而引起的心動(dòng)過(guò)速,這種癥狀在休息后會(huì)很快地緩解。
如果是其他疾病引起的,比如甲狀腺亢進(jìn)等,就要積極地治療原發(fā)病,才能有效的緩解癥狀。

心血管內(nèi)科

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