人生100年時(shí)代を健康に生き抜くために、定期健診や人間ドックが果たす役割は大きいと語るのは、醫(yī)師の松本萬里子さんだ。

「忙しいと後回しにしがちですが、現(xiàn)在の健康狀態(tài)を知るだけでなく、病気の予防を目的とした検査ができるようにもなってきています。それぞれの年代でリスクの高い病気を見つける検査と組み合わせて、受診しましょう」

受けたあとの対応も大切だ。

「要精密検査」や「要治療」と判定された場合はすみやかに醫(yī)療機(jī)関へ。早期であればあるほど治療効果が上がる確率が高くなり、治療費(fèi)も安く済む。

「結(jié)果を見て、食事に気をつけたり運(yùn)動(dòng)を始めたりと目標(biāo)を持ち、未來の自分のために健康貯金をしましょう」

こんな人は調(diào)べにいこう！

健康狀態(tài)がわかる検査には會社や自治體で行われている「健康診斷」、任意で受診できる自治體の「検診」、私費(fèi)の「人間ドック」の3つがある。

中高年はすべて受けることが望ましいが、まずは次の項(xiàng)目をチェックして気になるものは早めの受診を心がけよう！

自営業(yè)者か専業(yè)主婦だ

職場で健康診斷を受けることができない個(gè)人事業(yè)主などの自営業(yè)者、専業(yè)主婦などは、自治體が実施する健診を任意で受けられる。

定期的に病院に通っているので健診に行っていない

持病で病院通いしているから大丈夫と健診を受けない人がいるが、持病以外についてはわからないため、體全體もチェックして。

最近體重が増えたりお腹周りが太くなった

腹囲の太さは、生活習(xí)慣病と密接に関係する內(nèi)臓脂肪の量を反映している。健診で狀態(tài)を把握し、病気を未然に防ごう。

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健康診斷へ

がんのリスクが高まる20歳以上である

自治體の検診には規(guī)定年齢があり、子宮頸がんは20歳以上、大腸がん、肺がん、乳がんは40歳以上、胃がんは50歳以上で受けられる。

以前がん検診を受けたが最近は受けていない

がんは、あまりに早期だと見つからないことも。この前の検査で大丈夫だったからと油斷せず、決められた間隔で定期的に受けよう。

喫煙、飲酒の習(xí)慣がある

喫煙や飲酒は肺がん、胃がん、大腸がんなどの原因になることがわかっている。これらの習(xí)慣がある人は必ずがん検診を受けたい。

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検診へ

全身のリスクを確認(rèn)したい

人間ドックは、がんや生活習(xí)慣病について検査項(xiàng)目が多く、検診では行わない検査もあるので、全身の狀態(tài)を詳しくチェックしたい人に。

家族に特定の病気罹患者が多い

病気には遺伝によるリスクの高いものがある。人間ドックは検査項(xiàng)目を選択できるので、家族歴や生活習(xí)慣に応じて選ぶといい。

最近物忘れが多くなったと言われる

物の名前が出てこない、置き忘れが増えたなどと感じたら、脳ドックで頭部や頸部の検査をして、脳と血管の狀態(tài)を調(diào)べよう。

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人間ドックへ

※検診は各自治體によって検査項(xiàng)目に幅があるため、住んでいる地域の自治體の検診項(xiàng)目を確認(rèn)し、足りないものは人間ドックで検査を。

健診會 東京メディカルクリニック醫(yī)師

総合內(nèi)科専門醫(yī)、呼吸器専門醫(yī)。內(nèi)科診療以外に健診?ドックの結(jié)果説明を行い、未然に防げる病気に関してもわかりやすい説明を心がけている。

『クロワッサン』1127號より

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