今天（4月12日）是第23個(gè)全國愛鼻日。鼻腔作為呼吸系統(tǒng)第一道門戶，其健康狀況直接關(guān)系到我們的生活質(zhì)量。春季是過敏性鼻炎等鼻部疾病的高發(fā)期，上海市同仁醫(yī)院耳鼻咽喉科主任石崧提醒：過敏性鼻炎長期不控制可能引發(fā)鼻竇炎、中耳炎甚至哮喘，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)。

余先生33歲，但已經(jīng)有七八年的過敏性鼻炎病史。每年一到春季，鼻塞、流涕成了常態(tài)，讓余先生痛苦不已。

半個(gè)月前，余先生的過敏性鼻炎再次來襲，憑著多年來的經(jīng)驗(yàn)，他使用了一些常規(guī)的滴鼻劑，原以為熬一熬就過去了，可想不到癥狀不輕反重，只能來到醫(yī)院就診。

在同仁醫(yī)院耳鼻咽喉科，石崧為余先生進(jìn)行內(nèi)鏡檢查后發(fā)現(xiàn)，余先生的過敏性鼻炎又引起了鼻竇炎和鼻咽炎，“患者的鼻粘膜除了有過敏性鼻炎典型的蒼白、水腫癥狀以外，鼻竇、鼻咽部都有一些粘性分泌物，這樣的癥狀只使用抗過敏藥是不夠的，需要加一些抗生素來治療它繼發(fā)的感染?！笔陆榻B，沒有及時(shí)規(guī)范的治療是導(dǎo)致這些癥狀出現(xiàn)的主要原因，“我們的鼻腔、氣管和肺是同一個(gè)氣道，如果過敏性鼻炎沒有控制好，有一些病人甚至?xí)l(fā)展成哮喘。小朋友如果長期鼻塞，晚上張口呼吸，對(duì)他的面型發(fā)育也會(huì)有影響?！?/p>

石崧介紹，過敏性鼻炎的誘發(fā)因素主要與以下幾點(diǎn)有關(guān)↓↓↓

過敏原暴露

常見的過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑和毛發(fā)、霉菌。楊樹、柳樹、蒿草、豚草的花粉，風(fēng)一吹就滿天飛，這也是春季過敏性鼻炎高發(fā)的原因。

環(huán)境刺激

春季溫差大，冷空氣對(duì)鼻腔刺激大，容易誘發(fā)噴嚏、流涕等過敏性鼻炎常見癥狀。PM2.5、尾氣、二手煙等空氣污染也會(huì)加重過敏。此外，部分過敏人士也易受到香水、油漆、消毒水等刺激性氣味的影響。

個(gè)人體質(zhì)

據(jù)數(shù)據(jù)顯示，若父母一方過敏，孩子有30%概率過敏。若父母雙方都過敏，孩子過敏概率超60%。熬夜、壓力大、經(jīng)常感冒等“破壞免疫力”的行為也會(huì)導(dǎo)致過敏。

預(yù)防過敏性鼻炎的關(guān)鍵是“避、洗、防、治”四步法：避開過敏原、堅(jiān)持鼻腔沖洗、藥物預(yù)防、必要時(shí)進(jìn)行脫敏治療。如果癥狀嚴(yán)重影響生活，務(wù)必及時(shí)到醫(yī)院就診。

在治療方面，石崧也指出，無論哪個(gè)年齡段，如果患上了過敏性鼻炎都應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行診治，雖然過敏性鼻炎不能根治，但可以適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┍菄妱?，口服一些藥物，過敏性鼻炎就可以得到很好地控制。

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原標(biāo)題：《預(yù)防過敏性鼻炎，“四步法”很關(guān)鍵→》

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