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書是孕婦保健的良師益友

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月11日 16:36

孕期是孕育生命的過程也是準媽媽學習的過程,在孕期,準媽媽需要學習很多東西,這時不妨多看看孕婦保健書籍。

籠統(tǒng)地說,書可以分為兩類:好書與壞書。

壞書也就是那些對人的情緒等各方面產(chǎn)生消極影響的書,如黃色書刊、趣味低下的街頭畫冊、思想過于低沉的書等。這些書籍里充滿了下流、淫穢、打斗、殺戮,會使孕婦長期處在不良的精神經(jīng)狀況中,對胎兒的發(fā)育極為不利的。

好書是那些看后使人精神振奮、情緒良好的書。閱讀這類書籍對于孕婦及胎兒雙方的身心健康都大有裨益。一位哲人說過:“讀一本好書,就像是與一位精神高尚的人在淡話。那精辟的見解、分析,豐富的哲理,風趣幽默的談吐,都會使人精神振奮,耳目一新。”

好書又可分以下幾類:偉大人物的傳記,優(yōu)美的詩歌、兒歌,令人神往的童話和神話,鼓勵人向上的世界名著,著名的山水和名勝古跡的游記,精美的畫冊等。

市面上還有一些專門寫給孕婦的書籍,孕婦飲食書籍,孕婦保健書籍我們都可以買到,所以孕媽媽在孕期中不妨多讀點書吧。

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