去年夏天，杭州一款特殊飲品火出了圈。它就是浙江省中醫(yī)院的烏梅湯茶飲，因物美價廉深受年輕人青睞。不同于網(wǎng)紅的咖啡奶茶，它是中藥代茶飲。

5月21日，醫(yī)院將推出烏梅湯2.0 版本。和去年的方子比，新茶飲有何不同？適合哪些人群喝？

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新茶飲新增降脂減肥功效

先來回顧一下烏梅湯初代版本。烏梅湯和我們平時夏日愛喝的飲料酸梅湯又有不同，它并非飲料類，而是中藥代茶飲。

烏梅湯出自明代著名醫(yī)家方賢著的《奇效良方》，有生津止渴、行氣開胃之功效。

組成成分是烏梅10g、山楂5、陳皮 6g、甘草 5g。

浙江省中醫(yī)院副院長、浙江省名中醫(yī)林勝友表示，烏梅湯雖引起瘋搶，但并非任何人都適合飲用，如果本身濕氣重、舌苔很厚、排便不通暢，或者胃酸過多，不宜頻繁飲用。中醫(yī)內(nèi)科夏永良主任中醫(yī)師是烏梅湯 2.0版本的制方人。他表示，烏梅湯2.0又叫烏梅荷葉飲，保留了原方的烏梅、甘草、山楂，又增加了荷葉和丹參等藥材。

為什么這樣調(diào)整？夏主任介紹“：一款好的中藥代茶飲要考慮到色香味以及功效等各方面，選取的幾味藥材剛好是黑黃紅綠四色，在味道上也不會相沖，口感也不錯，畢竟一款茶飲還是要讓大家能夠接受、喜歡它的味道。”

烏梅荷葉飲有什么功效？夏永良表示，杭州的夏季時間很長，從5月份起一直橫跨至近10月份。烏梅、甘草兩味藥合用能起到酸甘化陰的作用，能夠生津補液、滋陰補血，最適合夏季易出汗傷津之時飲用。山楂起到健胃消食的作用，能夠改善天氣熱胃口不好的狀況。荷葉和丹參是中成藥荷丹片的主要成分，荷葉去脂、丹參活血，能夠改善夏季濕熱造成的痰濕痰淤，具有化痰降濁、活血化瘀的功效。

如此說來，烏梅湯2.0版烏梅荷葉飲除了有解暑化濕的功效，還具有降脂減肥的作用，尤其適合高脂血癥和肥胖人群飲用?！盀趺泛扇~飲大部分人都能喝，脾胃虛寒的人不太建議飲用。”夏永良特別提到，該方有通便功效，可能會造成腹瀉。糖尿病患者及有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下用藥。兒童、婦女、哺乳期婦女、年老體弱應在醫(yī)師指導下用藥。

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選擇適合自身體質(zhì)的中藥代茶飲

中藥代茶飲的風行，不僅展現(xiàn)了中醫(yī)藥獨特的文化魅力，也展現(xiàn)了如今年輕人對中醫(yī)藥文化的推崇。夏永良表示，代茶飲是藥食同源的一種體現(xiàn)，和現(xiàn)代年輕人愛喝的奶茶、碳酸飲料相比，飲用適宜自己體質(zhì)的中藥代茶飲是有益的。但在中藥代茶飲的選擇上要注意兩點：首先，選擇適合自己體質(zhì)的茶飲。既然是藥就有其偏性，對不同體質(zhì)的人會起到不同的效果。喝了不適合自己體質(zhì)的茶飲，效果可能適得其反。

其次，代茶飲不能夠完全取代藥物。比如高脂血癥患者，本來在服用降脂藥，不能因為飲用了烏梅荷葉飲就停止服藥。中藥代茶飲有其功效，具有一定的保健作用，但不能替代藥物。

“中藥代茶飲尤其適合身體處于亞健康狀態(tài)的人服用。”夏永良表示，現(xiàn)代年輕人因為生活節(jié)奏快、工作壓力大，生活方式上往往飲食習慣不佳、長期熬夜，長此以往會導致濕氣重、便秘等亞健康狀態(tài)。而這些問題又不是嚴重的疾病，還不需要服藥，在此階段，飲用適宜的中藥代茶飲做些改善，效果將很顯著。

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中藥代茶飲可以長期飲用嗎？

夏永良表示，選擇代茶飲有兩種方式，一是根據(jù)四季時令，不同的時令有不同的宜喝茶飲；

二是根據(jù)功效，比如去脂、明目、潤肺等。從時長上來看，一款代茶飲一般不會四季都適合飲用，根據(jù)時令選擇不同的代茶飲較為合適。

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推出“養(yǎng)生夜市”為年輕“中醫(yī)粉”保駕護航

近年來，浙江省中醫(yī)院通過開通互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院、成立中醫(yī)外治中心、開設中醫(yī)夜門診等一系列方式讓更多年輕人變成了“中醫(yī)粉”。互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院辦公室主任葉文怡表示，浙江省中醫(yī)院未來將規(guī)劃打造服務全健康周期的互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，從治未病到線上診療再到康復方案的設計。具體來說，首先，通過舌象辨證來確定是否為亞健康狀態(tài)，從而推薦適合飲用的中藥代茶飲。

如果病人有疾病疑問，可以在線復診選擇名中醫(yī)團隊進行相關咨詢或復診。開具處方后直接快遞到家，不用再跑一趟?？丛\結(jié)束后，患者可通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院的診后隨訪，學習到中藥膳食、中藥茶飲、中醫(yī)功法視頻等中醫(yī)康復療法。葉文怡還提到，在互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院完善之余，浙江省中醫(yī)院還將推出嶄新“養(yǎng)生夜市”?；颊咴诳匆归T診的同時，可免費品嘗體驗各款中藥茶飲，還有養(yǎng)生功法的傳授，以及中醫(yī)藥文創(chuàng)產(chǎn)品義賣等。

(陳小卿 陳巖明 祁驥)返回搜狐，查看更多