穎兒憑借電視劇《千山暮雪》一角走紅還獲得了最佳新人獎(jiǎng)。穎兒之前在《千山暮雪》的時(shí)候體重130斤時(shí)隔三年她好像換了副皮囊，減了40斤，169cm的她現(xiàn)在只有八十幾斤，臉瘦了好幾圈，腿又長(zhǎng)又瘦。穎兒在《天天向上》大方分享了自己的瘦身方法，她說(shuō)她試過(guò)減肥每頓飯只吃一顆老干媽，咸咸的味道可以撐一天，還試過(guò)減肥藥，當(dāng)時(shí)確實(shí)瘦了，但是最后也都反彈了，后來(lái)她每頓只吃三分飽然后堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期下來(lái)

　　胡杏兒在拍攝《肥田喜事》的時(shí)候，就為了角色增肥了40多斤。胡杏兒真心是個(gè)有毅力的人，為戲能夠不顧身材犧牲形象，拍完戲還各種針灸運(yùn)動(dòng)減肥，最終還是回到了女神的身材！

　　袁姍姍以前被叫滾出娛樂(lè)圈，后來(lái)憑借自己的馬甲線成功翻身，圈粉。還被稱為馬甲線女王

　　大S開(kāi)年后瞬間減了20斤肉!連老公汪小菲都發(fā)微博大贊老婆有毅力。臉小了不只一圈，果然甩掉肉的大S更美喲!大S有自己的瘦身食譜，中午只吃青菜晚上不吃，運(yùn)動(dòng)一周兩次一小時(shí)以上。

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