桂花茶

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簡(jiǎn)介 桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效與作用更為人所傳誦，桂花茶的功效是溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花茶不僅可以減肥，還可以美容養(yǎng)顏。

季節(jié)春、秋

?功效與作用

菊花味甘微苦、性微寒，歸肺、肝經(jīng)；清香宣散，升中有降；具有疏散風(fēng)熱，清肝明目，清熱解毒的功效；主治：外感風(fēng)熱或風(fēng)溫初起，發(fā)熱、頭痛，眩暈，目赤腫痛，疔瘡腫毒。

?營養(yǎng)價(jià)值(好處)

桂花茶含有大量維生素C和芳香物，能治療因機(jī)體缺乏維生素C而引起的口氣癥狀。

?副作用(壞處)

桂花茶具有一種天然花香，至于桂花茶的副作用，目前還沒發(fā)現(xiàn)什么副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強(qiáng)烈，忌過量飲用，大家一定要注意。

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

桂花茶可熱飲亦可冰飲，甘甜解渴。
桂花茶可加入蜂蜜、白糖或者其他花茶飲用。
桂花茶加入適量的甜菊，可成為一杯去脂減肥茶。
桂花茶可用來制作桂花榚、桂花酸梅湯、桂花湯圓等。

?禁忌人群

無禁忌人群

?適宜人群

一般人群均可飲用桂花茶。

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