日常中，我們多和一些老輩待在一同，你會驚訝的發(fā)現，本來老輩們不管是在治病救人，還是在平常煎藥熬湯，都有自個的一手好本事。快跟小編來看下究竟怎么做這杯奇特的瘦身美顏茶吧~

薏米有祛濕效果，與菱角的完美調配制成一杯茶，做法如下：

1.質料

2.菱角仁、薏米洗凈，放入鍋中大火煮開，轉小火煮10分鐘

3.茶壺中放入茶葉，將煮好的湯汁，沖入茶壺中，浸泡3分鐘

4.調入方糖即可飲用

成效：薏米關于女性朋友們來說是非常好的美容養(yǎng)顏食物，常吃薏米粥不光可以使我們的身材變得苗條、皮膚變得光滑水嫩，而且也會削減皺紋，消除臉部色斑，淡化黑色素的沉淀，總之常常食用薏米粥對我們的身體非常好。

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